Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Quả me vs Mơ Dinh dưỡng

Quả me
Mơ
Mơ vs Quả me Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
62,50 g   
4
11,00 g   
99+
Chất xơ
5,10 g   
10
2,00 g   
26
Đường
57,40 g   
3
9,00 g   
28
Chất đạm
2,80 g   
4
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,04   
23
0,13   
13
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
96,00 mcg   
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,03 mg   
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,60 mg   
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,24 mg   
22
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
33
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
9,00 mcg   
26
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,89 mg   
11
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
3,30 mcg   
20
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
89,00 mcg   
15
choline
8,60 mg   
8
2,80 mg   
29
Mập
0,60 g   
14
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
628,00 mg   
4
259,00 mg   
26
Bàn là
2,80 mg   
2
0,40 mg   
29
sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20
canxi
74,00 mg   
2
13,00 mg   
28
magnesium
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25
kẽm
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14
Photpho
113,00 mg   
1
23,00 mg   
22
mangan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
36
Đồng
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
30
Selenium
1,30 mcg   
6
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
18,00 mg   
6
Hàm lượng nước
82,00 g   
99+
86,35 g   
31
Tro
0,09 g   
99+
0,75 g   
15
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!