Nhà
 So sánh Trái cây

Mơ vs Quả me Dinh dưỡng

Mơ
Quả me
Quả me vs Mơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
11,00 g   
99+
62,50 g   
4
Chất xơ
2,00 g   
26
5,10 g   
10
Đường
9,00 g   
28
57,40 g   
3
Chất đạm
1,40 g   
16
2,80 g   
4
Protein Tỷ số carb
0,13   
13
0,04   
23
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,43 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
1,94 mg   
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
33
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg   
26
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
2,80 mcg   
22
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36
choline
2,80 mg   
29
8,60 mg   
8
Mập
0,40 g   
21
0,60 g   
14
khoáng sản
  
  
kali
259,00 mg   
26
628,00 mg   
4
Bàn là
0,40 mg   
29
2,80 mg   
2
sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
canxi
13,00 mg   
28
74,00 mg   
2
magnesium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1
kẽm
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23
Photpho
23,00 mg   
22
113,00 mg   
1
mangan
0,08 mg   
36
0,10 mg   
31
Đồng
0,08 mg   
30
0,00 mg   
99+
Selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
18,00 mg   
6
0,00 mg   
16
Hàm lượng nước
86,35 g   
31
82,00 g   
99+
Tro
0,75 g   
15
0,09 g   
99+
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!