Rumah
 Bandingkan Buah

Aprikot vs Asam jawa Nutrisi

Aprikot
Asam jawa
Asam jawa vs Aprikot Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
11,00 g   
99+
62,50 g   
4
Serat
2,00 g   
26
5,10 g   
10
Gula
9,00 g   
28
57,40 g   
3
protein
1,40 g   
16
2,80 g   
4
Protein untuk carb Ratio
0,13   
13
0,04   
23
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
30,00 mcg   
17
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,43 mg   
1
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
1,94 mg   
2
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
33
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg   
26
14,00 mcg   
21
Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
2,80 mcg   
22
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36
kolin
2,80 mg   
29
8,60 mg   
8
Lemak
0,40 g   
21
0,60 g   
14
bahan galian
  
  
Kalium
259,00 mg   
26
628,00 mg   
4
Besi
0,40 mg   
29
2,80 mg   
2
Sodium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Kalsium
13,00 mg   
28
74,00 mg   
2
Magnesium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1
Seng
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23
Fosfor
23,00 mg   
22
113,00 mg   
1
manggan
0,08 mg   
36
0,10 mg   
31
Tembaga
0,08 mg   
30
0,00 mg   
99+
selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
6s Omega
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
18,00 mg   
6
0,00 mg   
16
Kandungan air
86,35 g   
31
82,00 g   
99+
Abu
0,75 g   
15
0,09 g   
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!