Rumah
Bandingkan Buah


Asam jawa dan Ara


Ara
Ara dan Asam jawa


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan  
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf  

Manfaat Umum
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri  
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok  
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah  
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
62,50 g  
4
19,20 g  
13

Serat
5,10 g  
10
2,90 g  
22

Gula
57,40 g  
3
16,30 g  
8

protein
2,80 g  
4
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,04  
23
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg  
26
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
4,70 mcg  
16

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36

kolin
8,60 mg  
10
4,70 mg  
31

Lemak
0,60 g  
14
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
232,00 mg  
30

Besi
2,80 mg  
2
0,37 mg  
30

Sodium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Kalsium
74,00 mg  
2
35,00 mg  
11

Magnesium
92,00 mg  
1
17,00 mg  
17

Seng
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18

Fosfor
113,00 mg  
1
14,00 mg  
32

manggan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
29

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

selenium
1,30 mcg  
6
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
31,00 mg  
4

Kandungan air
82,00 g  
99+
79,11 g  
99+

Abu
0,09 g  
99+
0,66 g  
18

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
239,00 kkal  
4
74,00 kkal  
17

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
239,00 kkal  
4
74,00 kkal  
16

Kalori di Frozen Form
187,00 kkal  
4
71,42 kkal  
17

Kalori dalam Formulir Kering
128,00 kkal  
99+
249,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
239,00 kkal  
4
69,00 kkal  
23

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
28,00 kkal  
99+
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
254,00 kkal  
17
360,00 kkal  
5

Kalori di Pie
239,00 kkal  
99+
450,00 kkal  
1

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim panas, Musim dingin  

varietas
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Coklat, Cokelat kemerahan  
hijau, Ungu, Merah  

Di dalam Warna
Coklat  
Berwarna merah muda  

Bentuk
melengkung Cylinder  
Berbentuk kerucut  

Tekstur
Sulit  
Gemuk  

Rasa
Sour-Manis  
Manis  

Asal
Afrika  
Asia Barat  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy  

pH tanah
5.6-6.5  
5-7  

Kondisi iklim
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas  
Kering, Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Turki  

Negara-negara lain
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan  
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat  

Top Importir
Amerika Serikat  
Perancis  

Top Eksportir
Thailand  
Turki  

Nama ilmiah

Nama botani
Tamarindus indica  
Ficus carica  

Sinonim
Tamarindo, Tamarindus  
Pohon Beringin  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Alismidae  

Memesan
fabales  
Rosales  

Keluarga
Fabaceae  
Moraceae  

Marga
Tamarindus  
Ficus  

Jenis
Tamarindus indica  
Ficus carica  

generik Grup
Tamarind Sub  
Murbai  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori