Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Asam jawa dan Ara


Ara
Ara dan Asam jawa


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan pernafasan, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, pengobatan tumpukan   
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf   

Manfaat Umum
Bermanfaat dalam meningkatkan fungsi saraf, Melindungi terhadap parasit dan cacing, Meredakan nyeri   
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit mengelupas, kulit hidrat, Pengobatan bintik-bintik gelap   
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok   
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, gatal, Hidung tersumbat, Pembengkakan wajah, Kesemutan di mulut, muntah   
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan   

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, Menginduksi acid reflux, Reaksi alergi, Kerusakan gigi, Dapat membentuk batu empedu   
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Hindari perut kosong   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
62,50 g   
4
19,20 g   
13

Serat
5,10 g   
10
2,90 g   
21

Gula
57,40 g   
3
16,30 g   
5

protein
2,80 g   
4
0,80 g   
37

Protein untuk carb Ratio
0,04   
23
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
7,00 mcg   
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,40 mg   
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
26
0,11 mg   
12

Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
3,50 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,11 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
4,70 mcg   
15

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
9,00 mcg   
32

kolin
8,60 mg   
8
4,70 mg   
26

Lemak
0,60 g   
14
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
628,00 mg   
4
232,00 mg   
30

Besi
2,80 mg   
2
0,37 mg   
30

Sodium
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Kalsium
74,00 mg   
2
35,00 mg   
11

Magnesium
92,00 mg   
1
17,00 mg   
17

Seng
0,10 mg   
23
0,15 mg   
18

Fosfor
113,00 mg   
1
14,00 mg   
32

manggan
0,10 mg   
31
0,13 mg   
25

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
32

selenium
1,30 mcg   
6
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
144,00 mg   
14

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
31,00 mg   
4

Kandungan air
82,00 g   
99+
79,11 g   
99+

Abu
0,09 g   
99+
0,66 g   
17

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
74,00 kkal   
10

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
239,00 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
187,00 kkal   
1
71,42 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kering
128,00 kkal   
37
249,00 kkal   
30

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
69,00 kkal   
15

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
28,00 kkal   
39
65,00 kkal   
19

Kalori di Jam
254,00 kkal   
17
360,00 kkal   
5

Kalori di Pie
239,00 kkal   
39
450,00 kkal   
1

karakteristik

Mengetik
Tropis   
buah pohon   

Musim
Musim semi, Musim panas   
Musim panas, Musim dingin   

varietas
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 dan Yogeshwari   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Coklat, Cokelat kemerahan   
hijau, Ungu, Merah   

Di dalam Warna
Coklat   
Berwarna merah muda   

Bentuk
melengkung Cylinder   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Sulit   
Gemuk   

Rasa
Sour-Manis   
Manis   

Asal
Afrika   
Asia Barat   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Sandy, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy   

pH tanah
5.6-6.5   
5-7   

Kondisi iklim
Lembab kering, Curah hujan, Hangat untuk iklim panas   
Kering, Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Tamarind digunakan untuk mencegah bau badan.
  • anak-anak Afrika menggunakan biji asam dalam permainan.
  • Tidak ada kasus keracunan asam atau alergi dilaporkan sampai tanggal.
  
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Turki   

Negara-negara lain
Afrika, Australia, Brazil, Cina, Mexico, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Perancis   

Top Eksportir
Thailand   
Turki   

Nama ilmiah

Nama botani
Tamarindus indica   
Ficus carica   

Sinonim
Tamarindo, Tamarindus   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Alismidae   

Memesan
fabales   
Rosales   

Keluarga
Fabaceae   
Moraceae   

Marga
Tamarindus   
Ficus   

Jenis
Tamarindus indica   
Ficus carica   

generik Grup
Tamarind Sub   
Murbai   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori