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Tamarinde und Feige


Feige und Tamarinde


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung  

Allgemeine Vorteile
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall  
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
62,50 g  
4
19,20 g  
13

Faser
5,10 g  
10
2,90 g  
22

Zucker
57,40 g  
3
16,30 g  
8

Eiweiß
2,80 g  
4
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
23
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,80 mcg  
23
4,70 mcg  
16

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
9,00 mcg  
36

Cholin
8,60 mg  
10
4,70 mg  
31

Fett
0,60 g  
14
0,30 g  
28

Mineralien
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
232,00 mg  
30

Eisen
2,80 mg  
2
0,37 mg  
30

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Kalzium
74,00 mg  
2
35,00 mg  
11

Magnesium
92,00 mg  
1
17,00 mg  
17

Zink
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18

Phosphor
113,00 mg  
1
14,00 mg  
32

Mangan
0,10 mg  
35
0,13 mg  
29

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
1,30 mcg  
6
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
144,00 mg  
14

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
31,00 mg  
4

Wassergehalt
82,00 G  
99+
79,11 G  
99+

Asche
0,09 G  
99+
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
239,00 kcal  
4
74,00 kcal  
17

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
239,00 kcal  
4
74,00 kcal  
16

Kalorien in gefrorener Form
187,00 kcal  
4
71,42 kcal  
17

Kalorien in getrockneter Form
128,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
239,00 kcal  
4
69,00 kcal  
23

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
28,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
20

Kalorien in Jam
254,00 kcal  
17
360,00 kcal  
5

Kalorien in Pie
239,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Charakteristik

Typ
Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Sommer, Winter  

Sorten
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Braun, Rötlich-braun  
Grün, Lila, Rot  

Innenfarbe
Braun  
Rosa  

Gestalten
Geschwungene Zylinder  
Konisch  

Textur
Zäh  
Fleischig  

Geschmack
Süß-sauer  
Süß  

Herkunft
Afrika  
West-Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig  

Boden-pH
5.6-6.5  
5-7  

Klimabedingungen
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  
Trocken, Warm  

Fakten

Fakten über
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Truthahn  

Andere Länder
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Frankreich  

Top Exporteur
Thailand  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Tamarindus indica  
Ficus carica  

Synonym
Tamarindo, Tamarindus  
Ficus Carica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Alismidae  

Auftrag
Fabales  
Rosales  

Familie
Fabaceae  
Moraceae  

Gattung
Tamarindus  
Ficus  

Spezies
Tamarindus indica  
Ficus carica  

Gattungsgruppe
Tamarind Sub  
Maulbeere  

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