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Feige und Tamarinde


Tamarinde und Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung  
Steigert Immunsystem, Steigert die Gesundheit der Atemwege, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Piles Behandlung  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Wohltuend Nervenfunktion bei der Verbesserung der, Schutz vor Parasiten und Würmer, Lindert Schmerzen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, exfoliates Haut, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske  
Verhindert Haarausfall  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände  
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Anschwellen des Gesichts, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Induziert saurem Reflux, Allergische Reaktion, Karies, Bilden können Gallensteine  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
19,20 g  
13
62,50 g  
4

Faser
2,90 g  
22
5,10 g  
10

Zucker
16,30 g  
8
57,40 g  
3

Eiweiß
0,80 g  
37
2,80 g  
4

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,04  
23

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,43 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,15 mg  
4

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
1,94 mg  
2

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
12
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg  
16
2,80 mcg  
23

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg  
36
0,00 mcg  
40

Cholin
4,70 mg  
31
8,60 mg  
10

Fett
0,30 g  
28
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
628,00 mg  
4

Eisen
0,37 mg  
30
2,80 mg  
2

Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Kalzium
35,00 mg  
11
74,00 mg  
2

Magnesium
17,00 mg  
17
92,00 mg  
1

Zink
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23

Phosphor
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1

Mangan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35

Kupfer
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
1,30 mcg  
6

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
144,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg  
4
0,00 mg  
26

Wassergehalt
79,11 G  
99+
82,00 G  
99+

Asche
0,66 G  
18
0,09 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal  
17
239,00 kcal  
4

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
74,00 kcal  
16
239,00 kcal  
4

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal  
17
187,00 kcal  
4

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal  
99+
128,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal  
23
239,00 kcal  
4

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
28,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
360,00 kcal  
5
254,00 kcal  
17

Kalorien in Pie
450,00 kcal  
1
239,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Sommer, Winter  
Feder, Sommer  

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 und Yogeshwari  

Kernlos Vielfalt
ja  
Nein  

Farbe
Grün, Lila, Rot  
Braun, Rötlich-braun  

Innenfarbe
Rosa  
Braun  

Gestalten
Konisch  
Geschwungene Zylinder  

Textur
Fleischig  
Zäh  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
West-Asien  
Afrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig  
Lehm, Sandig, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5-7  
5.6-6.5  

Klimabedingungen
Trocken, Warm  
Feucht trocken, Regenfall, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.  
  • Tamarind wird verwendet, Körpergeruch zu verhindern.
  • Afrikanische Kinder verwenden, um die Tamarinde Samen in Spielen.
  • Keine Fälle von Tamarinde Toxizität oder Allergie berichtet bis heute.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Indien  

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Australien, Brasilien, China, Mexiko, Nigeria, Sudan, Taiwan  

Top Importeur
Frankreich  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Truthahn  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica  
Tamarindus indica  

Synonym
Ficus Carica  
Tamarindo, Tamarindus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Fabales  

Familie
Moraceae  
Fabaceae  

Gattung
Ficus  
Tamarindus  

Spezies
Ficus carica  
Tamarindus indica  

Gattungsgruppe
Maulbeere  
Tamarind Sub  

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