Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Fig și tamarind


Fig
tamarind și Fig


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   
Stimulează sistemul imunitar, Stimuleaza sanatatea respiratorie, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, tratamentul grămezi   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Benefice in imbunatatirea functiei nervilor, Protejează împotriva paraziților și a viermilor, alină durerea   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele exfoliază, piele hidrați, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Ameţeală, Eczemă, leşin, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Umflarea feței, Senzație de furnicături în gură, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Induce de reflux de acid, Reactie alergica, Cariile, Pot forma calculi biliari   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
19,20 g   
13
62,50 g   
4

Fibră
2,90 g   
21
5,10 g   
10

Zahăr
16,30 g   
5
57,40 g   
3

Proteină
0,80 g   
37
2,80 g   
4

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,04   
23

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg   
29
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
15
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg   
36
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
12
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
2,80 mcg   
22

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
9,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

colină
4,70 mg   
26
8,60 mg   
8

Gras
0,30 g   
28
0,60 g   
14

minerale
  
  

Potasiu
232,00 mg   
30
628,00 mg   
4

Fier
0,37 mg   
30
2,80 mg   
2

Sodiu
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calciu
35,00 mg   
11
74,00 mg   
2

Magneziu
17,00 mg   
17
92,00 mg   
1

Zinc
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
113,00 mg   
1

Mangan
0,13 mg   
25
0,10 mg   
31

Cupru
0,07 mg   
32
0,00 mg   
99+

Seleniu
0,20 mcg   
15
1,30 mcg   
6

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s omega
144,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
31,00 mg   
4
0,00 mg   
16

Continut de apa
79,11 g   
99+
82,00 g   
99+

Frasin
0,66 g   
17
0,09 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal   
10
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
239,00 kcal   
2

Calorii în Forma congelate
71,42 kcal   
9
187,00 kcal   
1

Calorii în formă uscată
249,00 kcal   
30
128,00 kcal   
37

Calorii în conserve Forma
69,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal   
19
28,00 kcal   
39

Calorii în gem
360,00 kcal   
5
254,00 kcal   
17

Calorii în Pie
450,00 kcal   
1
239,00 kcal   
39

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
Tropical   

Sezon
Vară, Iarnă   
Arc, Vară   

soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 și Yogeshwari   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Violet, roșu   
Maro, Maro roșcat   

în interior de culoare
Roz   
Maro   

Formă
Conic   
curbare Cilindru   

Textură
Cărnos   
Greu   

Gust
Dulce   
Acru-dulce   

Origine
Asia de Vest   
Africa   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   
Lut, nisipos, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
5-7   
5.6-6.5   

Condiții climatice
Uscat, Cald   
Umid să se usuce, Precipitaţii, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Tamarind este utilizat pentru a preveni mirosul corpului.
  • copiii africani folosesc semințele de tamarind în jocuri.
  • Nu există cazuri de toxicitate tamarind sau alergie raportate pana in prezent.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
India   

Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   
Africa, Australia, Brazilia, China, Mexic, Nigeria, sudan, Taiwan   

Importator de top
Franţa   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Curcan   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
ficus carica   
Tamarindus indica   

Sinonim
nu e disponibil   
Tamarindo, tamarindus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Alismidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
fabales   

Familie
Moraceae   
Fabaceae   

Gen
ficus   
tamarindus   

specie
ficus carica   
Tamarindus indica   

generic Group
dudă   
tamarind Sub   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut