Zuhause
 Vergleichen Früchte

Feige vs Rambutan Ernährung

Feige
Rambutan
Rambutan vs Feige Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
19,20 g   
13
15,70 g   
22
Faser
2,90 g   
21
2,80 g   
22
Zucker
16,30 g   
5
15,70 g   
6
Eiweiß
0,80 g   
37
1,00 g   
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04   
24
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,79 mg   
13
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg   
15
0,00 mcg   
36
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36
Cholin
4,70 mg   
26
0,00 mg   
32
Fett
0,30 g   
28
0,40 g   
21
Mineralien
  
  
Kalium
232,00 mg   
30
138,00 mg   
99+
Eisen
0,37 mg   
30
1,90 mg   
5
Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Kalzium
35,00 mg   
11
20,00 mg   
22
Magnesium
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25
Zink
0,15 mg   
18
1,00 mg   
3
Phosphor
14,00 mg   
32
15,00 mg   
31
Mangan
0,13 mg   
25
0,00 mg   
99+
Kupfer
0,07 mg   
32
0,00 mg   
99+
Selen
0,20 mcg   
15
0,00 mcg   
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
144,00 mg   
14
0,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
31,00 mg   
4
0,00 mg   
16
Wassergehalt
79,11 G   
99+
79,50 G   
99+
Asche
0,66 G   
17
0,30 G   
38
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!