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Rambutan und Carambola


Carambola und Rambutan


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  
Krebsprävention, Hitzschlag Behandlung  

Allgemeine Vorteile
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Spendet Feuchtigkeit der Haut  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
-  
Übelkeit, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,70 g  
22
6,73 g  
99+

Faser
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Zucker
15,70 g  
9
3,98 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
1,04 g  
23

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06  
21
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
14
0,02 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg  
13
0,37 mg  
39

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
12,00 mcg  
23

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

Cholin
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Fett
0,40 g  
21
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Eisen
1,90 mg  
5
0,08 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Kalzium
20,00 mg  
23
3,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
1,00 mg  
3
0,12 mg  
21

Phosphor
15,00 mg  
31
12,00 mg  
34

Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
13

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24

Omega 6s
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18

Wassergehalt
79,50 G  
99+
91,38 G  
8

Asche
0,30 G  
39
0,52 G  
25

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
69,00 kcal  
21
31,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
68,00 kcal  
20
28,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
0,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
150,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Kalorien in Konservendosen
82,00 kcal  
16
31,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
105,00 kcal  
9
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
230,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  
Herbst, Feder, Sommer  

Sorten
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  
König, Glocke, Sri Kembangan, Arkin und Fwang Tung  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Coral rot, Gelb  
Gold-gelb, Grün  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
gelbliches Grün  

Gestalten
Runden  
Oval und Star (Querschnitt)  

Textur
Saftig  
Knusprig  

Geschmack
Sauer, Süß  
Knackig, Saftig, Süß  

Herkunft
-  
Sri Lanka  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm  
Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
4.5-7  

Klimabedingungen
Feucht  
Feucht, Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  
Wenn Karambole horizontal geschnitten wird, bildet es ein star.It wird angenommen, dass Karambole hangover.Entire Karambole ist essbar, einschließlich der Haut zu heilen hilft.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand  
Taiwan  

Andere Länder
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  
Australien, Guyana, Indien, Israel, Malaysia, Philippinen, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Singapur  
Europa  

Top Exporteur
Thailand  
Malaysia  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Nephelium lappaceum  
Averrhoa Karambole  

Synonym
Rambota  
Averrhoa Karambole  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Sauerkleeartige  

Familie
Sapindaceae  
Oxalidaceae  

Gattung
Nephelium  
Averrhoa  

Spezies
N. lappaceum  
A. Karambole  

Gattungsgruppe
-  
-  

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