Huis
Vergelijk Fruits


Abrikoos vs Tamarinde Nutrition


Tamarinde vs Abrikoos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
62,50 g   
4

Vezel
2,00 g   
26
5,10 g   
10

Suiker
9,00 g   
28
57,40 g   
3

Eiwit
1,40 g   
16
2,80 g   
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13   
13
0,04   
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg   
6
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,43 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
4

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
1,94 mg   
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
22
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg   
26
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
3,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
2,80 mcg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

choline
2,80 mg   
29
8,60 mg   
8

Dik
0,40 g   
21
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
628,00 mg   
4

Ijzer
0,40 mg   
29
2,80 mg   
2

Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcium
13,00 mg   
28
74,00 mg   
2

Magnesium
10,00 mg   
25
92,00 mg   
1

Zink
0,20 mg   
14
0,10 mg   
23

Fosfor
23,00 mg   
22
113,00 mg   
1

Mangaan
0,08 mg   
36
0,10 mg   
31

Koper
0,08 mg   
30
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
1,30 mcg   
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
18,00 mg   
6
0,00 mg   
16

Water inhoud
86,35 g   
31
82,00 g   
99+

As
0,75 g   
15
0,09 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits