Huis
 Vergelijk Fruits

Tamarinde vs vijg Nutrition

Tamarinde
vijg
vijg vs Tamarinde Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
62,50 g  
4
19,20 g  
13
Vezel
5,10 g  
10
2,90 g  
21
Suiker
57,40 g  
3
16,30 g  
5
Eiwit
2,80 g  
4
0,80 g  
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,04  
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
17
7,00 mcg  
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,06 mg  
15
Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,40 mg  
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,11 mg  
12
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
37
0,11 mg  
36
Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
22
4,70 mcg  
15
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
32
choline
8,60 mg  
8
4,70 mg  
26
Dik
0,60 g  
14
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
628,00 mg  
4
232,00 mg  
30
Ijzer
2,80 mg  
2
0,37 mg  
30
Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20
Calcium
74,00 mg  
2
35,00 mg  
11
Magnesium
92,00 mg  
1
17,00 mg  
17
Zink
0,10 mg  
23
0,15 mg  
18
Fosfor
113,00 mg  
1
14,00 mg  
32
Mangaan
0,10 mg  
31
0,13 mg  
25
Koper
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32
Selenium
1,30 mcg  
6
0,20 mcg  
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Omega 6s
0,00 mg  
99+
144,00 mg  
14
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg  
16
31,00 mg  
4
Water inhoud
82,00 g  
99+
79,11 g  
99+
As
0,09 g  
99+
0,66 g  
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!