Huis
 Vergelijk Fruits

vijg vs Tamarinde Nutrition

vijg
Tamarinde
Tamarinde vs vijg Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
19,20 g  
13
62,50 g  
4
Vezel
2,90 g  
22
5,10 g  
10
Suiker
16,30 g  
8
57,40 g  
3
Eiwit
0,80 g  
37
2,80 g  
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
30,00 mcg  
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
15
0,43 mg  
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,15 mg  
4
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
1,94 mg  
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
12
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
2,80 mcg  
23
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg  
36
0,00 mcg  
40
choline
4,70 mg  
31
8,60 mg  
10
Dik
0,30 g  
28
0,60 g  
14
mineralen
  
  
Kalium
232,00 mg  
30
628,00 mg  
4
Ijzer
0,37 mg  
30
2,80 mg  
2
Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Calcium
35,00 mg  
11
74,00 mg  
2
Magnesium
17,00 mg  
17
92,00 mg  
1
Zink
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23
Fosfor
14,00 mg  
32
113,00 mg  
1
Mangaan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35
Koper
0,07 mg  
32
0,00 mg  
99+
Selenium
0,20 mcg  
15
1,30 mcg  
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
144,00 mg  
14
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
31,00 mg  
4
0,00 mg  
26
Water inhoud
79,11 g  
99+
82,00 g  
99+
As
0,66 g  
18
0,09 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!