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Confronto Frutta


Uva spina e Ananas


Ananas e Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,18 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
4,30 g   
13
1,40 g   
32

Zucchero
Non Disponibile   
9,85 g   
23

Proteina
0,88 g   
31
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg   
15
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg   
29
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg   
33
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg   
21
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,70 mcg   
30

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
5,50 mg   
23

Grasso
0,58 g   
15
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg   
36
109,00 mg   
99+

Ferro
0,31 mg   
34
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
25,00 mg   
18
13,00 mg   
28

Magnesio
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinco
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosforo
27,00 mg   
19
8,00 mg   
40

Manganese
0,14 mg   
23
0,93 mg   
4

Rame
0,07 mg   
32
0,11 mg   
19

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
17,00 mg   
27

Omega 6s
271,00 mg   
6
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
87,87 g   
22
86,00 g   
33

Cenere
0,49 g   
27
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal   
29
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Estate   
Autunno   

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
Yes   
Yes   

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo   
Giallo   

Dentro Colore
Verde Giallastro   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Astringente   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.8   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania   
Costa Rica   

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa   
Ananas comosus   

Sinonimo
Ribes grossularia   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordine
Saxifragales   
Poales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Ribes   
Ananas   

Specie
R. uva-crispa   
A. comosus   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Ananas   

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