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Confronto Frutta


Uva spina e Pera


Pera e Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,18 g  
99+
15,23 g  
26

Fibra
4,30 g  
13
3,10 g  
20

Zucchero
4,40 g  
99+
9,75 g  
31

Proteina
0,88 g  
31
0,36 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
26
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg  
33
4,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg  
25
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,40 mcg  
17

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
70,00 mcg  
23
44,00 mcg  
26

Colina
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Grasso
0,58 g  
15
0,14 g  
39

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg  
37
116,00 mg  
99+

Ferro
0,31 mg  
34
0,18 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
25,00 mg  
18
9,00 mg  
36

Magnesio
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosforo
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Manganese
0,14 mg  
27
0,05 mg  
99+

Rame
0,07 mg  
32
0,08 mg  
27

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
1,00 mg  
99+

Omega 6s
271,00 mg  
6
93,00 mg  
20

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Contenuto di Acqua
87,87 g  
24
83,96 g  
99+

Cenere
0,49 g  
28
0,32 g  
38

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal  
37
57,00 kcal  
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
44,00 kcal  
35
57,00 kcal  
26

Calorie nei Congelata Modulo
44,00 kcal  
36
57,00 kcal  
25

Calorie nei Forma Secca
360,00 kcal  
10
262,00 kcal  
37

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal  
21
57,00 kcal  
29

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
240,00 kcal  
21

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Estate  
Autunno, Estate, Inverno  

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  
Giallo  

Dentro Colore
Verde Giallastro  
Bianca  

Forma
Tondo  
Pera  

Struttura
Croccante  
Granuloso  

Gusto
Astringente  
Croccante, Dolce  

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  
Cina, Giappone  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato  
Argilloso, Loamy, Sabbioso  

pH del Suolo
6-6.8  
5-7.5  

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso  
Freddo, Caldo, Senza Gelate  

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania  
Cina  

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
-  
Europa  

Top Esportatore
-  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa  
Pyrus communis  

Sinonimo
Ribes grossularia  
Piro  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Saxifragales  
Rosales  

Famiglia
Grossulariaceae  
Rosaceae  

Genus
Ribes  
Pyrus  

Specie
R. uva-crispa  
P. communis  

Generico Gruppo
Sassifraga  
Rosé  

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