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Groselha e Pera


Pera e Groselha


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras  
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum  
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne  
Reduz rugas, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço  

Efeitos colaterais
Irritação gástrica  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
10,18 g  
99+
15,23 g  
26

Fibra
4,30 g  
13
3,10 g  
20

Açucar
4,40 g  
99+
9,75 g  
31

Proteína
0,88 g  
31
0,36 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
1,00 mcg  
38

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,29 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
27,70 mg  
33
4,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,37 mg  
25
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
4,40 mcg  
17

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
70,00 mcg  
23
44,00 mcg  
26

Choline
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Gordo
0,58 g  
15
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
198,00 mg  
37
116,00 mg  
99+

Ferro
0,31 mg  
34
0,18 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
25,00 mg  
18
9,00 mg  
36

Magnésio
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinco
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Manganês
0,14 mg  
27
0,05 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
32
0,08 mg  
27

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
1,00 mg  
99+

6s Omega
271,00 mg  
6
93,00 mg  
20

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg  
26
8,00 mg  
20

Teor de água
87,87 g  
24
83,96 g  
99+

Cinza
0,49 g  
28
0,32 g  
38

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
44,00 kcal  
37
57,00 kcal  
27

Calorias em fruta fresca sem casca
44,00 kcal  
35
57,00 kcal  
26

Calorias em congelado Form
44,00 kcal  
36
57,00 kcal  
25

Calorias em forma seca
360,00 kcal  
10
262,00 kcal  
37

Calorias em Canned Form
73,00 kcal  
21
57,00 kcal  
29

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal  
37
65,00 kcal  
20

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
240,00 kcal  
21

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
29

Características

Tipo
Baga, Fruto de árvore  
Fruto de árvore  

Estação
Verão  
Outono, Verão, Inverno  

Variedades
Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith  
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  

Sem sementes Variedade
Yes  
Yes  

Cor
Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo  
Amarelo  

Dentro de Cor
Amarelada verde  
Branco  

Forma
Redondo  
Pera  

Textura
Crispy  
Granulado  

Gosto
Adstringente  
Crocante, Doce  

Origem
África, Europa, Sudoeste da Ásia  
China, Japão  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argiloso, Bem drenado  
Argiloso, Argiloso, Arenoso  

O pH do solo
6-6.8  
5-7.5  

Condições climáticas
Seco, Caloroso  
Frio, Quente, sem geadas  

Fatos

Fatos sobre
  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.
  
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Alemanha  
China  

Outros países
Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido  
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
-  
Europa  

Top Exportador
-  
China  

Nome científico

Nome botânico
Ribes uva-crispa  
Pyrus communis  

Sinônimo
Ribes grossularia  
Piro  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Saxifragales  
Rosales  

Família
Grossulariaceae  
Rosaceae  

Gênero
Ribes  
Pyrus  

Espécies
R. uva-crispa  
P. communis  

Grupo genérico
Saxifrage  
Rosa  

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