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Confronto Frutta


Uvetta e Physalis


Physalis e Uvetta


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
79,18 g  
1
13,30 g  
36

Fibra
3,70 g  
16
0,50 g  
99+

Zucchero
59,19 g  
2
3,90 g  
99+

Proteina
3,07 g  
3
2,30 g  
8

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Colina
11,10 mg  
6
2,00 mg  
37

Grasso
0,46 g  
19
0,00 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
749,00 mg  
2
170,00 mg  
99+

Ferro
1,88 mg  
6
1,30 mg  
11

Sodio
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calcio
50,00 mg  
6
12,00 mg  
30

Magnesio
32,00 mg  
4
8,00 mg  
27

Zinco
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosforo
101,00 mg  
2
39,00 mg  
9

Manganese
0,30 mg  
19
0,40 mg  
12

Rame
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
60,00 mg  
13

Omega 6s
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
15,43 g  
99+
92,70 g  
5

Cenere
1,85 g  
3
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
299,00 kcal  
2
77,00 kcal  
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
302,00 kcal  
2
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
299,00 kcal  
2
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
299,00 kcal  
24
92,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
299,00 kcal  
2
53,00 kcal  
33

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
154,00 kcal  
6
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
255,00 kcal  
16
238,00 kcal  
22

Calorie negli Torta
251,00 kcal  
36
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Frutta verdura  

Stagione
Tutte le stagioni  
Primavera, Estate  

Varietà
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  

Apirene Varietà
-  
No  

Colore
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  
Giallo Luminoso, Arancia  

Dentro Colore
Marrone  
Arancia  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
-  

Origine
Central Europe, Asia occidentale  
Chile, Perù  

Cresce su
-  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  
-  

pH del Suolo
5.5-7  
5-6.1  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
-  

Fatti

Fatti su
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
-  

Altri Paesi
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  
-  

Top Importatore
Europa  
Netherlands  

Top Esportatore
Turchia  
Colombia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera  
Physalis Peruviana  

Sinonimo
Uva secca  
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
-  
Asteridae  

Ordine
Vitales  
Solanales  

Famiglia
Vitaceae  
Solanaceae  

Genus
Vitis  
Physalis  

Specie
Vitis vinifera  
Physalis  

Generico Gruppo
Uva  
-  

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