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Uvetta contro Physalis Nutrizione

Uvetta
Physalis
Physalis contro Uvetta Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
79,18 g  
1
13,30 g  
36
Fibra
3,70 g  
16
0,50 g  
99+
Zucchero
59,19 g  
2
3,90 g  
99+
Proteina
3,07 g  
3
2,30 g  
8
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,17  
10
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,11 mg  
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
2,80 mg  
1
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25
Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4
Colina
11,10 mg  
6
2,00 mg  
37
Grasso
0,46 g  
19
0,00 g  
99+
Minerali
  
  
Potassio
749,00 mg  
2
170,00 mg  
99+
Ferro
1,88 mg  
6
1,30 mg  
11
Sodio
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Calcio
50,00 mg  
6
12,00 mg  
30
Magnesio
32,00 mg  
4
8,00 mg  
27
Zinco
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23
Fosforo
101,00 mg  
2
39,00 mg  
9
Manganese
0,30 mg  
19
0,40 mg  
12
Rame
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22
Selenio
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
8,00 mg  
35
60,00 mg  
13
Omega 6s
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
Steroli
  
  
Fitosterol
-  
9,00 mg  
19
Contenuto di Acqua
15,43 g  
99+
92,70 g  
5
Cenere
1,85 g  
3
0,80 g  
13
Calorie >>
<< Benefici

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