Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Physalis Nutrition


Physalis vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
13,30 g  
36

Vezel
3,70 g  
16
0,50 g  
99+

Suiker
59,19 g  
2
3,90 g  
99+

Eiwit
3,07 g  
3
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

choline
11,10 mg  
6
2,00 mg  
37

Dik
0,46 g  
19
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
170,00 mg  
99+

Ijzer
1,88 mg  
6
1,30 mg  
11

Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calcium
50,00 mg  
6
12,00 mg  
30

Magnesium
32,00 mg  
4
8,00 mg  
27

Zink
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosfor
101,00 mg  
2
39,00 mg  
9

Mangaan
0,30 mg  
19
0,40 mg  
12

Koper
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
60,00 mg  
13

Omega 6s
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Water inhoud
15,43 g  
99+
92,70 g  
5

As
1,85 g  
3
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits