Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Rozijn vs Physalis Nutrition
f
Rozijn
Physalis
Physalis vs Rozijn Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
79,18 g
1
13,30 g
36
Vezel
3,70 g
16
0,50 g
99+
Suiker
59,19 g
2
3,90 g
99+
Eiwit
3,07 g
3
2,30 g
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,17
10
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
150,00 mcg
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
4
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
7
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
15
2,80 mg
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,62 mg
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
9
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg
99+
28,00 mg
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
40
0,50 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
0,50 mcg
37
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
335,00 mcg
4
choline
11,10 mg
6
2,00 mg
37
Dik
0,46 g
19
0,00 g
99+
mineralen
Kalium
749,00 mg
2
170,00 mg
99+
Ijzer
1,88 mg
6
1,30 mg
11
Natrium
11,00 mg
9
1,00 mg
20
Calcium
50,00 mg
6
12,00 mg
30
Magnesium
32,00 mg
4
8,00 mg
27
Zink
0,22 mg
13
0,10 mg
23
Fosfor
101,00 mg
2
39,00 mg
9
Mangaan
0,30 mg
19
0,40 mg
12
Koper
0,32 mg
4
0,10 mg
22
Selenium
0,60 mcg
10
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
35
60,00 mg
13
Omega 6s
29,00 mg
99+
80,00 mg
24
sterolen
phytosterol
-
9,00 mg
19
Water inhoud
15,43 g
99+
92,70 g
5
As
1,85 g
3
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Rozijn en Pompoen
Rozijn en Tamarinde
Rozijn en longan
High Calorie Fruits
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
High Calorie Fruits
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Physalis en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Physalis en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Physalis en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits