Huis
Vergelijk Fruits


Physalis vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
79,18 g  
1

Vezel
0,50 g  
99+
3,70 g  
16

Suiker
3,90 g  
99+
59,19 g  
2

Eiwit
2,30 g  
8
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

choline
2,00 mg  
37
11,10 mg  
6

Dik
0,00 g  
99+
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ijzer
1,30 mg  
11
1,88 mg  
6

Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcium
12,00 mg  
30
50,00 mg  
6

Magnesium
8,00 mg  
27
32,00 mg  
4

Zink
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
39,00 mg  
9
101,00 mg  
2

Mangaan
0,40 mg  
12
0,30 mg  
19

Koper
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
8,00 mg  
35

Omega 6s
80,00 mg  
24
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
-  

Water inhoud
92,70 g  
5
15,43 g  
99+

As
0,80 g  
13
1,85 g  
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits