Verde Kiwi

Zucca di Ghianda

Verde Kiwi contro Zucca di Ghianda

Verde Kiwi

Zucca di Ghianda

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle

Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Diarrea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

14,66 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

8,99 g0,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,14 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

4,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,34 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,18 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

25,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

92,70 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

1,46 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

40,30 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

122,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

7,80 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,52 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

312,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,31 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

34,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,14 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

34,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,13 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

42,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

246,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,07 g89,70 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,61 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

61,00 kcal40,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile39,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

352,00 kcal56,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

105,00 kcal40,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

61,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

245,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

345,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Primavera, Estate, Inverno

Inverno

4.3 Varietà

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Marrone, Verde

Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

4.6 Dentro Colore

Verde

Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

Fibroso

4.9 Gusto

Agrodolce, Tangy

Dolciastro

4.10 Origine

Cina

Central America, Nord America, Sconosciuto

4.11 Cresce su

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-75.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.

E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Italia