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Confronto Frutta


Zucca contro Americana Cachi


Americana Cachi contro Zucca


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso  
Proprietà anti-ossidanti, Benefico in febbre curare, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa  

Benefici Generali
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli  
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  

Effetti Collaterali
Malattie e della cistifellea renali  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
6,50 g  
99+
33,50 g  
5

Fibra
0,50 g  
99+
3,60 g  
17

Zucchero
2,76 g  
99+
12,50 g  
20

Proteina
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Proteina Rapporto Carb
0,15  
11
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg  
2
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
8
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
-  

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
15
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
28
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg  
19
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg  
23
-  

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
-  

Licopene
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Colina
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Grasso
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
340,00 mg  
14
310,00 mg  
19

Ferro
0,80 mg  
16
2,50 mg  
3

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
21,00 mg  
22
27,00 mg  
16

Magnesio
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Zinco
0,32 mg  
8
0,11 mg  
22

Fosforo
44,00 mg  
7
26,00 mg  
20

Manganese
0,13 mg  
30
0,36 mg  
15

Rame
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selenio
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
82,22 mg  
10
-  

Omega 6s
49,00 mg  
34
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
16,00 mg  
12

Contenuto di Acqua
94,20 g  
3
64,40 g  
99+

Cenere
1,40 g  
5
0,90 g  
11

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
26,00 kcal  
99+
127,00 kcal  
7

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
19

Calorie nei Congelata Modulo
26,00 kcal  
99+
-  

Calorie nei Forma Secca
213,00 kcal  
99+
276,00 kcal  
30

Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcal  
99+
-  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
46,00 kcal  
33
25,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
130,00 kcal  
35
345,00 kcal  
6

Calorie negli Torta
244,00 kcal  
40
257,00 kcal  
35

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno, Inverno  

Varietà
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora  
Inizi dorata, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca  
Arancia, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Fibroso  
Succoso  

Gusto
Cremoso, Morbido, Dolce  
Dolce  

Origine
Messico  
Orientale degli Stati Uniti  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7.5  
6.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Può tollerare vasta gamma di climi, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  
  • Si dice che la formazione dei semi all'interno del frutto cachi mostra che tipo di inverno sta arrivando (tipo di neve).
  • Il cachi americano ha un altro nome 'Possumwood'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America  
Azerbaijan, Brasile, Costa Rica, Giappone, Corea, Pakistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucurbita maxima  
Diospyros virginiana  

Sinonimo
Pepo del Cucurbita, Squash  
Diospyros virginiana  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordine
Cucurbitales  
Ericales  

Famiglia
Cucurbitaceae  
Ebenaceae  

Genus
Cucurbita  
Diospyros  

Specie
Cucurbita mixta  
D. virginiana  

Generico Gruppo
-  
-  

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