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Zucca di Ghianda
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Zucca
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Zucca di Ghianda
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Zucca

Zucca di Ghianda e Zucca

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Malattie e della cistifellea renali
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,40 g6,50 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g0,50 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,00 g2,76 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g1,00 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,15
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg426,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg16,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg9,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,44 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile1,10 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile0,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,10 g0,10 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
263,00 mg340,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,60 mg0,80 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg21,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,32 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
27,00 mg44,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,10 mg0,13 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,10 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg82,22 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg49,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile0,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
89,70 g94,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,80 g1,40 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal26,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile30,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
56,00 kcalNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal34,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
47,00 kcal46,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
200,00 kcal130,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
200,00 kcal244,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Inverno
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
4.6 Dentro Colore
Giallo
Cremoso Giallo
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Fibroso
Fibroso
4.9 Gusto
Dolciastro
Cremoso, Morbido, Dolce
4.10 Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Messico
4.11 Cresce su
Vitigni
Vitigni
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.8-6.85.5-7.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Costa Rica
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Cucurbita maxima
6.2 Sinonimo
Zucca invernale
Pepo del Cucurbita, Squash
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Cucurbitales
Cucurbitales
7.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Cucurbita
7.10 Specie
Pepo
Cucurbita mixta
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Non Disponibile