Acorn squash lan quince
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Nyuda tension gemeter, Nyegah ulcer
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
Ngatur rambute wutah
alergi
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
NA
sisih efek
Diarrhoea, mutahke
reaksi alergi
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
10.40 g
99+
15.30 g
25
serat
1.50 g
31
1.90 g
27
Sugar
0.00 g
99+
ora Sumadhiya
protein
0.80 g
37
0.40 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.08
19
0.03
25
vitamins
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG
2
2.00 MCG
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg
7
0.02 mg
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg
99+
0.03 mg
30
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.20 mg
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg
12
0.08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
0.04 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG
24
3.00 MCG
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg
99+
15.00 mg
40
lemak
0.10 g
99+
0.10 g
99+
Minerals
kalium
263.00 mg
25
197.00 mg
37
Iron
0.60 mg
21
0.70 mg
17
sodium
3.00 mg
17
4.00 mg
16
calcium
26.00 mg
17
11.00 mg
32
Magnesium
26.00 mg
8
8.00 mg
27
seng
0.10 mg
23
0.04 mg
29
fosfor
27.00 mg
19
17.00 mg
28
Manganese
0.10 mg
31
ora Sumadhiya
tembaga
0.10 mg
22
0.13 mg
14
selenium
0.40 MCG
13
0.60 MCG
10
Asam lemak
3s Omega
22.00 mg
24
0.00 mg
38
6s Omega
13.00 mg
99+
49.00 mg
33
Sterol
Kadar banyu
89.70 g
13
83.80 g
99+
Ash
0.80 g
13
0.40 g
33
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal
31
57.00 kcal
19
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal
23
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal
40
320.00 kcal
14
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal
22
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
47.00 kcal
31
50.00 kcal
30
Kalori ing Jam
200.00 kcal
26
130.00 kcal
35
Kalori ing Pie
200.00 kcal
99+
310.00 kcal
16
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
woh wit
Usum
Winter
Winter
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
Meech kang Prolific, Lusitanica, Champion lan Vranja AGM
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
Green, kuning
nang werna
kuning
putih
wangun
babak
babak
Tekstur
fibrous
crunchy
rasa
sweetish
tart
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
Iran, South-West Asia, Turkey
mundak akeh ing
vines
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Inggih-lemes
loam, Inggih-lemes
PH lemah
5.8-6.8
6-7
Kahanan iklim
Cold, Sunny
anget
Facts
facts about
Character length exceed error
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ora
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
Turkey
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Algeria, Argentina, Azerbaijan, China, Iran, Morocco, Serbia, Spanyol, Uzbekistan
Top Importir
Costa Rica
Amerika Serikat saka Amerika
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika
Argentina
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo
Cydonia oblonga
sinonim
Winter squash
C. vulgaris
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Rosidae
supaya
Cucurbitales
Rosales
Family
Cucurbitaceae
Rosaceae
genus
Cucurbita
Cydonia
spesies
Pepo
C. oblonga
Generic Group
ora Sumadhiya
Rose
