Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan Red Currant


Red Currant lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   
Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Peraturan detak jantung, Perawatan saka rheumatism   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung   

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
detak jantung abnormal cepet, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, hives, gatel, ngulu kangelan   

sisih efek
Diarrhoea, mutahke   
Mbok menawa aman sak meteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
13.80 g   
34

serat
1.50 g   
31
4.30 g   
13

Sugar
0.00 g   
99+
7.37 g   
40

protein
0.80 g   
37
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.10   
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.07 mg   
24

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
8.00 MCG   
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
41.00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
11.00 MCG   
8

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
47.00 MCG   
22

kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13

lemak
0.10 g   
99+
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
275.00 mg   
22

Iron
0.60 mg   
21
1.00 mg   
13

sodium
3.00 mg   
17
1.00 mg   
20

calcium
26.00 mg   
17
33.00 mg   
13

Magnesium
26.00 mg   
8
13.00 mg   
22

seng
0.10 mg   
23
0.23 mg   
12

fosfor
27.00 mg   
19
44.00 mg   
7

Manganese
0.10 mg   
31
0.19 mg   
20

tembaga
0.10 mg   
22
0.11 mg   
20

selenium
0.40 MCG   
13
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
35.00 mg   
20

6s Omega
13.00 mg   
99+
53.00 mg   
31

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.70 g   
13
83.95 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
0.66 g   
17

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal   
31
56.00 kcal   
20

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal   
40
308.00 kcal   
16

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal   
22
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal   
31
70.00 kcal   
17

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
165.00 kcal   
31

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
260.00 kcal   
32

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Winter   
Summer   

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer lan Jonkheer van Tets   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   
Red   

nang werna
kuning   
Red   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
fibrous   
jus   

rasa
sweetish   
ora nguntungke, tart   

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   
Eropah   

mundak akeh ing
vines   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
lembab, Inggih-lemes   

PH lemah
5.8-6.8   
6-7   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Versi albino saka currants abang dikenal minangka currants putih, sing kerep didol minangka woh beda.
  • Red teh currant punika sulih sehat kanggo warung.
  • Ana luwih saka 150 varieties saka currants abang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Rusia   

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
Belgium, France, Jerman, Ireland, Italia, Walanda, Poland, Portugal, Scotland, Spanyol, Swedia, Inggris   

Top Importir
Costa Rica   
Jerman   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
Rusia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo   
Ribes rubrum   

sinonim
Winter squash   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Cucurbitales   
Saxifragales   

Family
Cucurbitaceae   
Grossulariaceae   

genus
Cucurbita   
Ribes   

spesies
Pepo   
R. rubrum   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Saxifrage   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low