Home
 mbandhingaké Frutas

Apple vs gooseberry Nutrition

Apple
gooseberry
gooseberry vs Apple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
13.81 g   
33
10.18 g   
99+
serat
2.40 g   
24
4.30 g   
13
Sugar
10.00 g   
20
ora Sumadhiya   
protein
0.30 g   
99+
0.88 g   
31
Protein kanggo milai rasio
0.02   
26
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
15.00 MCG   
24
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
30
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.30 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.29 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
20
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
6.00 MCG   
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.60 mg   
99+
27.70 mg   
33
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
0.37 mg   
21
Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG   
26
ora Sumadhiya   
Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
29.00 MCG   
25
ora Sumadhiya   
kolin
3.40 mg   
28
ora Sumadhiya   
lemak
0.20 g   
33
0.58 g   
15
Minerals
  
  
kalium
107.00 mg   
99+
198.00 mg   
36
Iron
0.10 mg   
99+
0.31 mg   
34
sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20
calcium
6.00 mg   
39
25.00 mg   
18
Magnesium
5.00 mg   
30
10.00 mg   
25
seng
0.00 mg   
30
0.12 mg   
21
fosfor
11.00 mg   
35
27.00 mg   
19
Manganese
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
23
tembaga
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
32
selenium
0.00 MCG   
17
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
9.00 mg   
30
46.00 mg   
17
6s Omega
43.00 mg   
37
271.00 mg   
6
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg   
7
0.00 mg   
16
Kadar banyu
85.60 g   
36
87.87 g   
22
Ash
0.20 g   
99+
0.49 g   
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!