Home
mbandhingaké Frutas


Apple vs pomegranate


pomegranate vs Apple


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Ndhukung fungsi ati sehat, perawatan diare, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Nétralaké irritable sindrom bagean paling njero, Mbantu Penggak cataract, ngalangi constipation, Ngalangi watu gall, Ngalangi meksa getih dhuwur, Mbantu nyegah penyakit Parkinson, Nyuda risiko asma, Perawatan saka penyakit Alzheimer  
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, whitens untu  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka mata puffy  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  
loro weteng, anafilaksis, gatel  

sisih efek
reaksi alergi, Uga kalebu wiji poisonous  
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
13.81 g  
33
18.70 g  
14

serat
2.40 g  
25
4.00 g  
14

Sugar
10.00 g  
27
13.67 g  
15

protein
0.30 g  
99+
1.67 g  
13

Protein kanggo milai rasio
0.02  
26
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
19

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.29 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
38.00 MCG  
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
4.60 mg  
99+
10.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG  
27
16.40 MCG  
5

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
29.00 MCG  
28
0.00 MCG  
40

kolin
3.40 mg  
33
7.60 mg  
16

lemak
0.20 g  
33
1.17 g  
5

Minerals
  
  

kalium
107.00 mg  
99+
236.00 mg  
29

Iron
0.10 mg  
99+
0.30 mg  
35

sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17

calcium
6.00 mg  
40
10.00 mg  
35

Magnesium
5.00 mg  
30
12.00 mg  
23

seng
0.00 mg  
30
0.35 mg  
7

fosfor
11.00 mg  
35
36.00 mg  
13

Manganese
0.00 mg  
99+
0.12 mg  
32

tembaga
0.00 mg  
99+
0.16 mg  
10

selenium
0.00 MCG  
17
0.50 MCG  
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
9.00 mg  
34
0.00 mg  
99+

6s Omega
43.00 mg  
38
79.00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
24.00 mg  
6

Kadar banyu
85.60 g  
38
77.93 g  
99+

Ash
0.20 g  
99+
0.53 g  
24

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
52.00 kcal  
30
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
48.00 kcal  
32
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
48.00 kcal  
32
83.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Dried
243.00 kcal  
99+
366.66 kcal  
8

Kalori ing Formulir Canned
67.00 kcal  
24
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal  
32
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
210.00 kcal  
25

Kalori ing Pie
265.00 kcal  
33
360.00 kcal  
10

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
Kabeh mangsa  
Autumn  

varieties
Red Delicious, Golden éca, Gala, Fuji, Mbah Smith, Arkansas Black, Sampion, Pink Lady, cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparent lan Bramley  
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Green, Red, kuning  
abang peteng, Cahya Jambon-abang  

nang werna
putih  
Red  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
crunchy  
jus  

rasa
manis, Manis-nguntungke  
jus, manis  

asal
Asia Tengah, Asia Timur Tengah  
India, Iran  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam  
Clay, Sand  

PH lemah
6-7  
5.5-7  

Kahanan iklim
Cold  
Cold, garing, Hot  

Facts

facts about
  • Apel bisa cilik kaya kacang polong lan gedhene kaya waluh.
  • Ana luwih saka 8000 jinis apel.
  • Umur wit apel bisa luwih saka 100 taun.
  • Apples ngemot 25% hawa, mula padha ngambang ing banyu.
  
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Iran  

Negara sing
Chile, France, India, Iran, Italia, Poland, Rusia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Rusia  
Eropah  

Top Used
China  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Malus domestica  
Punica granatum  

sinonim
Malus communis utawa Malus Pumila utawa Pyrus Malus  
Punica Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Myrtales  

Family
Rosaceae  
Lythraceae  

genus
Malus  
Punica  

spesies
M. domestica  
P. granatum  

Generic Group
Rose  
pomegranate  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low