Home
mbandhingaké Frutas


avocado lan Cloudberry


Cloudberry lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
-  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
8.60 g  
99+

serat
6.70 g  
5
5.30 g  
9

Sugar
0.70 g  
99+
7.00 g  
99+

protein
2.00 g  
10
2.40 g  
7

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.28  
2

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.07 mg  
12

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
8.00 MCG  
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
158.00 mg  
3

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
5.40 MCG  
14

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
0.00 MCG  
40

kolin
14.20 mg  
2
0.00 mg  
39

lemak
14.70 g  
3
0.80 g  
9

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
194.00 mg  
39

Iron
0.50 mg  
24
0.70 mg  
17

sodium
7.00 mg  
12
1.00 mg  
20

calcium
12.00 mg  
30
18.00 mg  
24

Magnesium
29.00 mg  
6
6.00 mg  
29

seng
0.60 mg  
4
0.10 mg  
23

fosfor
52.00 mg  
6
35.00 mg  
14

Manganese
0.10 mg  
35
0.65 mg  
6

tembaga
0.20 mg  
8
0.08 mg  
29

selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
0.00 mg  
99+

6s Omega
1,689.00 mg  
1
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
9.00 mg  
19

Kadar banyu
73.20 g  
99+
87.00 g  
29

Ash
1.60 g  
4
1.20 g  
6

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
5
51.00 kcal  
31

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
160.00 kcal  
5
47.00 kcal  
33

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
5
43.00 kcal  
37

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
200.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
-  
43.00 kcal  
38

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
61.00 kcal  
22

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
50.00 kcal  
38

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
25
280.00 kcal  
30

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Winter  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng  
Orange, Pink, kuning  

nang werna
putih  
Orange  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
buttery  
Manis-nguntungke  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Arctic Tundra  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-6.5  
3.5-5  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
Cold, anget  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Cloudberry uga disebut minangka bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik utawa salmonberry grumbulan kurang.
  • Ing negara Nordic, cloudberries digunakake kanggo nggawe liqueurs tradisional.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
Norway  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
Canada, Denmark, Finland, Iceland, Swedia, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Norway  

Top Used
Mexico  
Finland  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Rubus chamaemorus  

sinonim
Persea Gratissima  
Rubus Chamaemorus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Rosidae  

supaya
Laurales  
Rosales  

Family
Lauraceae  
Rosaceae  

genus
Persea  
Rubus  

spesies
P. americana  
R. chamaemorus  

Generic Group
Laurel  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori