Home
 mbandhingaké Frutas

Black Cherry vs blackcurrant Nutrition

Black Cherry
blackcurrant
blackcurrant vs Black Cherry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
7.50 g   
99+
15.40 g   
24
protein
0.40 g   
99+
1.40 g   
16
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
225.60 MCG   
3
12.00 MCG   
25
Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.05 mg   
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.30 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.40 mg   
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
ora Sumadhiya   
181.00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
1.00 mg   
9
lemak
0.20 g   
33
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
143.00 mg   
99+
322.00 mg   
15
Iron
0.20 mg   
99+
1.54 mg   
9
sodium
6.90 mg   
13
2.00 mg   
18
calcium
11.80 mg   
30
55.00 mg   
4
Magnesium
17.60 mg   
16
24.00 mg   
10
seng
0.10 mg   
23
0.27 mg   
11
fosfor
10.80 mg   
36
59.00 mg   
5
Manganese
0.10 mg   
31
0.26 mg   
18
tembaga
0.10 mg   
22
0.09 mg   
25
selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   
Asam lemak
  
  
3s Omega
26.00 mg   
23
72.00 mg   
11
6s Omega
27.00 mg   
99+
107.00 mg   
18
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   
Kadar banyu
82.20 g   
99+
81.96 g   
99+
Ash
0.50 g   
26
0.86 g   
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!