Home
mbandhingaké Frutas


Blueberry lan pomegranate


pomegranate lan Blueberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, gatel  

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.49 g  
29
18.70 g  
14

serat
2.40 g  
25
4.00 g  
14

Sugar
9.96 g  
28
13.67 g  
15

protein
0.74 g  
39
1.67 g  
13

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
27
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
22
0.05 mg  
19

Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
34
0.29 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.12 mg  
99+
0.38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
35
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
38.00 MCG  
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.70 mg  
99+
10.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.57 mg  
20
0.60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
19.30 MCG  
4
16.40 MCG  
5

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
80.00 MCG  
19
0.00 MCG  
40

kolin
6.00 mg  
24
7.60 mg  
16

lemak
0.33 g  
25
1.17 g  
5

Minerals
  
  

kalium
77.00 mg  
99+
236.00 mg  
29

Iron
0.28 mg  
37
0.30 mg  
35

sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17

calcium
6.00 mg  
40
10.00 mg  
35

Magnesium
6.00 mg  
29
12.00 mg  
23

seng
0.16 mg  
17
0.35 mg  
7

fosfor
12.00 mg  
34
36.00 mg  
13

Manganese
0.34 mg  
16
0.12 mg  
32

tembaga
0.06 mg  
39
0.16 mg  
10

selenium
0.10 MCG  
16
0.50 MCG  
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg  
14
0.00 mg  
99+

6s Omega
88.00 mg  
22
79.00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
26.40 mg  
5
24.00 mg  
6

Kadar banyu
84.21 g  
99+
77.93 g  
99+

Ash
0.24 g  
99+
0.53 g  
24

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
57.00 kcal  
27
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
57.00 kcal  
26
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
51.00 kcal  
29
83.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal  
18
366.66 kcal  
8

Kalori ing Formulir Canned
88.00 kcal  
14
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
210.00 kcal  
25

Kalori ing Pie
245.00 kcal  
39
360.00 kcal  
10

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Summer  
Autumn  

varieties
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax  
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Blue, Indigo  
abang peteng, Cahya Jambon-abang  

nang werna
Greyish-putih  
Red  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
manis  
jus, manis  

asal
Amerika Utara  
India, Iran  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
keropos, Inggih-lemes  
Clay, Sand  

PH lemah
4.5-5.5  
5.5-7  

Kahanan iklim
Cold  
Cold, garing, Hot  

Facts

facts about
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Iran  

Negara sing
Canada, Jerman, Walanda, Poland  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Eropah  

Top Used
Chile  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Vaccinium myrtillus  
Punica granatum  

sinonim
Vaccinium corymbosum  
Punica Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Ericales  
Myrtales  

Family
Ericaceae  
Lythraceae  

genus
Vaccinium  
Punica  

spesies
V. myrtillus  
P. granatum  

Generic Group
Heath  
pomegranate  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low