Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs Sapota Nutrition

cantaloupe
Sapota
Sapota vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.16 g  
99+
10.40 g  
99+
serat
0.90 g  
39
1.50 g  
33
Sugar
7.86 g  
99+
0.00 g  
99+
protein
0.84 g  
34
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.08  
19
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG  
5
245.10 MCG  
3
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.10 mg  
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
39
0.00 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg  
16
0.50 mg  
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg  
99+
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
23
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
11.00 MCG  
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg  
21
6.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG  
26
0.30 MCG  
39
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG  
30
-  
kolin
7.60 mg  
16
6.10 mg  
23
lemak
0.19 g  
34
0.10 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg  
23
263.00 mg  
25
Iron
0.21 mg  
99+
0.60 mg  
21
sodium
16.00 mg  
7
3.00 mg  
17
calcium
9.00 mg  
36
26.00 mg  
17
Magnesium
12.00 mg  
23
26.00 mg  
8
seng
0.18 mg  
15
0.10 mg  
23
fosfor
15.00 mg  
31
27.00 mg  
19
Manganese
0.41 mg  
11
0.10 mg  
35
tembaga
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
22
selenium
0.41 MCG  
12
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg  
19
22.00 mg  
26
6s Omega
35.00 mg  
99+
13.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
-  
Kadar banyu
90.15 g  
13
89.70 g  
15
Ash
0.65 g  
19
0.80 g  
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!