Home
mbandhingaké Frutas


cantaloupe vs Sapota


Sapota vs cantaloupe


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, nyuda kaku  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, cures watuk, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, nglindhungi rambute  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Pening, hives, Gatel saka tutuk, rame Nasal, mual, mutahke  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, bloating, indigestion  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
8.16 g  
99+
10.40 g  
99+

serat
0.90 g  
39
1.50 g  
33

Sugar
7.86 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
0.84 g  
34
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
169.00 MCG  
5
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
39
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg  
16
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg  
99+
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
23
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg  
21
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG  
26
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
26.00 MCG  
30
-  

kolin
7.60 mg  
16
6.10 mg  
23

lemak
0.19 g  
34
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
267.00 mg  
23
263.00 mg  
25

Iron
0.21 mg  
99+
0.60 mg  
21

sodium
16.00 mg  
7
3.00 mg  
17

calcium
9.00 mg  
36
26.00 mg  
17

Magnesium
12.00 mg  
23
26.00 mg  
8

seng
0.18 mg  
15
0.10 mg  
23

fosfor
15.00 mg  
31
27.00 mg  
19

Manganese
0.41 mg  
11
0.10 mg  
35

tembaga
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
22

selenium
0.41 MCG  
12
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
46.00 mg  
19
22.00 mg  
26

6s Omega
35.00 mg  
99+
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
-  

Kadar banyu
90.15 g  
13
89.70 g  
15

Ash
0.65 g  
19
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
34.00 kcal  
99+
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
34.00 kcal  
99+
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
34.00 kcal  
99+
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
350.00 kcal  
13
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
34.00 kcal  
99+
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
64.00 kcal  
21
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
365.00 kcal  
4
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
316.00 kcal  
17
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
melon  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Winter  

varieties
Hales Jumbo Best, Sweet 'N awal Sato, Ati Emas, Ambrosia, Athena, madu Bun Sato, Fastbreak lan Superstar  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Orange  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
ono krime Orange  
-  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
jus, musky, manis  
sweetish  

asal
Afrika, India  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy  
Inggih-lemes  

PH lemah
5-6.5  
5-7  

Kahanan iklim
garing, Hot  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Cantaloupe dikenal minangka rock-melon ing sawetara bagéan donya.
  • Christopher columbus pisanan ngenalake cantaloupes ing Amerika Utara ing taun 1494.
  • Jeneng 'Cantaloupe' amarga ditanem ing taman papal cantaloupes, Italia.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Iran, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
UAE  

Top Used
Spanyol  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucumis melo var. cantalupensis  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Cucumis melo var. reticulatus  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Dillenhidae  

supaya
Cucurbitales  
Cucurbitales  

Family
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Cucumis  
Cucurbita  

spesies
C. melo  
Pepo  

Generic Group
gourd  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low