Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry lan ora nguntungke Cherry

elderberry
ora nguntungke Cherry
ora nguntungke Cherry lan elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah atritis, Nyegah kanker, perawatan gout, Peraturan detak jantung, Perawatan saka osteoarthritis  
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, cures sirah, sepindah pencernaan  
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
Tumindak minangka moisturizer, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit  
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, pingsan, gatel, rame Nasal, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, wheezing  
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
weteng cramps, reaksi alergi, bloating, gas usus  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
-  
Ora  
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.40 g  
16
12.20 g  
39
serat
7.00 g  
4
1.60 g  
32
Sugar
7.00 g  
99+
8.50 g  
38
protein
0.66 g  
99+
1.00 g  
25
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.04 mg  
23
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.40 mg  
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
10.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
2.10 MCG  
28
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
85.00 MCG  
18
kolin
0.00 mg  
39
6.10 mg  
23
lemak
0.50 g  
18
0.30 g  
28
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg  
21
173.00 mg  
99+
Iron
1.60 mg  
8
0.32 mg  
33
sodium
6.00 mg  
14
3.00 mg  
17
calcium
38.00 mg  
9
16.00 mg  
26
Magnesium
5.00 mg  
30
9.00 mg  
26
seng
0.11 mg  
22
0.10 mg  
23
fosfor
39.00 mg  
9
15.00 mg  
31
Manganese
0.50 mg  
9
0.11 mg  
34
tembaga
0.06 mg  
36
0.10 mg  
21
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg  
9
44.00 mg  
20
6s Omega
162.00 mg  
12
46.00 mg  
36
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
12.00 mg  
16
Kadar banyu
79.80 g  
99+
86.13 g  
34
Ash
0.60 g  
21
0.40 g  
34
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
50.00 kcal  
32
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
50.00 kcal  
31
Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
46.00 kcal  
34
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
350.00 kcal  
13
Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
75.00 kcal  
20
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
52.00 kcal  
29
Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
200.00 kcal  
26
Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
390.00 kcal  
6
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  
Usum
Autumn  
Summer  
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency lan Mongolian  
seedless Macem-macem
Ora  
Ora  
warna
Black, Red  
Red  
nang werna
magenta  
Red  
wangun
babak  
babak  
Tekstur
jus  
crunchy  
rasa
jus, manis  
Manis-nguntungke  
asal
Eropah  
Eropah, Asia Western  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Sandy  
PH lemah
5.5-6.5  
5.5-8  
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold  
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Nggunakake 1/4 tablespoon saka extract almond karo cherries, ndadekke metu roso sejati cherries.
  • Ing kaping sadurungé, porsi pie Cherry karo es krim iki dilarang.
  • 23 April punika Cherry National dina keju cake.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Turkey  
Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Denmark, Jerman, Hungary, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Poland, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika, Uzbekistan  
Top Importir
-  
Jerman  
Top Used
-  
Poland  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra  
Prunus cerasus  
sinonim
Sambucus  
Prunus Cerasus  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Asteridae  
Rosidae  
supaya
Dipsacales  
Rosales  
Family
Adoxaceae  
Rosaceae  
genus
Sambucus  
Prunus  
spesies
S. nigra  
P. cerasus  
Generic Group
Moschatel  
Rose  
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!