Home
mbandhingaké Frutas


ora nguntungke Cherry lan elderberry


elderberry lan ora nguntungke Cherry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, Nyegah kanker, perawatan gout, Peraturan detak jantung, Perawatan saka osteoarthritis  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, cures sirah, sepindah pencernaan  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, pingsan, gatel, rame Nasal, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, wheezing  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  

sisih efek
weteng cramps, reaksi alergi, bloating, gas usus  
Diarrhoea, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ora  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
12.20 g  
39
18.40 g  
16

serat
1.60 g  
32
7.00 g  
4

Sugar
8.50 g  
38
7.00 g  
99+

protein
1.00 g  
25
0.66 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
64.00 MCG  
11
30.00 MCG  
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.07 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.06 mg  
16

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.23 mg  
6

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
36.00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG  
28
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
85.00 MCG  
18
0.00 MCG  
40

kolin
6.10 mg  
23
0.00 mg  
39

lemak
0.30 g  
28
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
173.00 mg  
99+
280.00 mg  
21

Iron
0.32 mg  
33
1.60 mg  
8

sodium
3.00 mg  
17
6.00 mg  
14

calcium
16.00 mg  
26
38.00 mg  
9

Magnesium
9.00 mg  
26
5.00 mg  
30

seng
0.10 mg  
23
0.11 mg  
22

fosfor
15.00 mg  
31
39.00 mg  
9

Manganese
0.11 mg  
34
0.50 mg  
9

tembaga
0.10 mg  
21
0.06 mg  
36

selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
44.00 mg  
20
85.00 mg  
9

6s Omega
46.00 mg  
36
162.00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
22.00 mg  
8

Kadar banyu
86.13 g  
34
79.80 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
0.60 g  
21

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
50.00 kcal  
32
73.00 kcal  
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
50.00 kcal  
31
73.00 kcal  
17

Kalori ing Frozen Formulir
46.00 kcal  
34
73.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Dried
350.00 kcal  
13
340.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal  
20
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
52.00 kcal  
29
200.00 kcal  
4

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
280.00 kcal  
12

Kalori ing Pie
390.00 kcal  
6
310.00 kcal  
18

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Summer  
Autumn  

varieties
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency lan Mongolian  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Red  
Black, Red  

nang werna
Red  
magenta  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
crunchy  
jus  

rasa
Manis-nguntungke  
jus, manis  

asal
Eropah, Asia Western  
Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-8  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
Cold  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Nggunakake 1/4 tablespoon saka extract almond karo cherries, ndadekke metu roso sejati cherries.
  • Ing kaping sadurungé, porsi pie Cherry karo es krim iki dilarang.
  • 23 April punika Cherry National dina keju cake.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Belarus, Croatia, Denmark, Jerman, Hungary, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Poland, Rusia, Serbia, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika, Uzbekistan  
Colombia, India, Mexico  

Top Importir
Jerman  
-  

Top Used
Poland  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus cerasus  
Sambucus nigra  

sinonim
Prunus Cerasus  
Sambucus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Asteridae  

supaya
Rosales  
Dipsacales  

Family
Rosaceae  
Adoxaceae  

genus
Prunus  
Sambucus  

spesies
P. cerasus  
S. nigra  

Generic Group
Rose  
Moschatel  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low