Home
 mbandhingaké Frutas

Gold Kiwi vs Pear Nutrition

Gold Kiwi
Pear
Pear vs Gold Kiwi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
14.23 g  
31
15.23 g  
26
serat
2.00 g  
28
3.10 g  
20
Sugar
10.98 g  
25
9.75 g  
31
protein
1.23 g  
18
0.36 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
1.00 MCG  
38
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
21
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg  
99+
0.16 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.50 mg  
6
0.05 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
30
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
34.00 MCG  
7
7.00 MCG  
28
Vitamin C (Ascorbic asam)
105.40 mg  
4
4.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.49 mg  
6
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
5.50 MCG  
13
4.40 MCG  
17
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
114.00 MCG  
15
44.00 MCG  
26
kolin
5.00 mg  
30
5.10 mg  
29
lemak
0.56 g  
16
0.14 g  
39
Minerals
  
  
kalium
316.00 mg  
17
116.00 mg  
99+
Iron
0.29 mg  
36
0.18 mg  
99+
sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20
calcium
20.00 mg  
23
9.00 mg  
36
Magnesium
14.00 mg  
20
7.00 mg  
28
seng
0.10 mg  
23
0.10 mg  
23
fosfor
29.00 mg  
18
12.00 mg  
34
Manganese
0.06 mg  
99+
0.05 mg  
99+
tembaga
0.15 mg  
12
0.08 mg  
27
selenium
3.10 MCG  
3
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
163.00 mg  
3
1.00 mg  
99+
6s Omega
122.00 mg  
16
93.00 mg  
20
Sterol
  
  
Phytosterol
16.00 mg  
12
8.00 mg  
20
Kadar banyu
83.22 g  
99+
83.96 g  
99+
Ash
0.76 g  
14
0.32 g  
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!