Home
 mbandhingaké Frutas

honeydew vs Pumpkin Nutrition

honeydew
Pumpkin
Pumpkin vs honeydew Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
9.09 g   
99+
6.50 g   
99+
serat
0.80 g   
38
0.50 g   
40
Sugar
8.12 g   
34
2.76 g   
99+
protein
0.54 g   
99+
1.00 g   
25
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.15   
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
426.00 MCG   
1
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
26
0.05 mg   
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.11 mg   
8
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg   
34
0.60 mg   
25
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg   
39
0.30 mg   
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg   
16
0.06 mg   
28
Vitamin B9 (folic asam)
19.00 MCG   
16
16.00 MCG   
19
Vitamin C (Ascorbic asam)
18.00 mg   
39
9.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.44 mg   
20
Vitamin K (Phyllochinone)
2.90 MCG   
21
1.10 MCG   
29
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
0.00 MCG   
36
kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32
lemak
0.14 g   
39
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
228.00 mg   
32
340.00 mg   
14
Iron
0.17 mg   
99+
0.80 mg   
16
sodium
18.00 mg   
6
1.00 mg   
20
calcium
6.00 mg   
39
21.00 mg   
21
Magnesium
10.00 mg   
25
12.00 mg   
23
seng
0.09 mg   
24
0.32 mg   
8
fosfor
11.00 mg   
35
44.00 mg   
7
Manganese
0.03 mg   
99+
0.13 mg   
26
tembaga
0.02 mg   
99+
0.00 mg   
99+
selenium
0.70 MCG   
9
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
33.00 mg   
21
82.22 mg   
10
6s Omega
26.00 mg   
99+
49.00 mg   
33
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
89.82 g   
12
94.20 g   
3
Ash
0.41 g   
32
1.40 g   
5
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!