Home
mbandhingaké Frutas


Jambul lan Mango


Mango lan Jambul


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Tambah ing hemoglobin, Ngatur Sang Gula, Nyegah ulcer  
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, strengthens balung  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng  
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi, gangguan tenggorokan, gedhe tenggorokan, Mbok menawa aman sak meteng  
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong  
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.00 g  
32
15.00 g  
27

serat
0.60 g  
99+
1.60 g  
32

Sugar
14.00 g  
13
13.70 g  
14

protein
1.00 g  
26
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
54.00 MCG  
13

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.03 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
24

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg  
99+
0.70 mg  
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.12 mg  
11

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
43.00 MCG  
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg  
99+
36.40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
4.20 MCG  
18

Lycopene
0.00 MCG  
9
3.00 MCG  
8

lutein + zeaxanthin
-  
23.00 MCG  
31

kolin
8.60 mg  
10
7.60 mg  
16

lemak
0.23 g  
32
0.38 g  
23

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg  
99+
168.00 mg  
99+

Iron
1.41 mg  
10
0.16 mg  
99+

sodium
26.20 mg  
3
1.00 mg  
20

calcium
11.65 mg  
32
11.00 mg  
33

Magnesium
35.00 mg  
3
10.00 mg  
25

seng
0.09 mg  
24
0.09 mg  
24

fosfor
15.60 mg  
30
14.00 mg  
32

Manganese
0.02 mg  
99+
0.06 mg  
99+

tembaga
0.02 mg  
99+
0.11 mg  
18

selenium
0.40 MCG  
13
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
51.00 mg  
15

6s Omega
0.00 mg  
99+
19.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
16.00 mg  
12

Kadar banyu
84.75 g  
40
83.46 g  
99+

Ash
0.50 g  
27
0.36 g  
36

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
60.00 kcal  
26
60.00 kcal  
26

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal  
25
60.00 kcal  
25

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal  
24
60.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Dried
283.00 kcal  
28
314.00 kcal  
21

Kalori ing Formulir Canned
60.00 kcal  
27
75.00 kcal  
20

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
80.00 kcal  
13
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
120.00 kcal  
36
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
300.00 kcal  
20
120.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical  
woh wit  

Usum
Monsoon, Summer  
spring, Summer  

varieties
Ram Jarnun lan Paras  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, magenta, Purple  
Orange, Red, kuning  

nang werna
Purple  
kuning  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
fleshy  

rasa
astringent, manis  
manis  

asal
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Asia kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sandy loam, Inggih-lemes  
Clay, loam, Sand  

PH lemah
6.5-7.5  
4.5-7  

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan  
lembab, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Kayu jambul iku kayu sing tahan banyu lan digunakake ing ril sepur lan kanggo ngleksanakake mesin ing sumur.
  • Wonten ing mitologi India, bilih woh Jambul dipunpuja dening Buddha.
  • Jambul nduweni wigati banget ing Ayurveda.
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
India  

Negara sing
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
-  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
India  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Syzygium cumini  
Mangifera Indica  

sinonim
Eugenia cumini  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Myrtales  
Sapindales  

Family
Myrtaceae  
Anacardiaceae  

genus
Syzygium  
Mangifera  

spesies
S. cumini  
M. indica  

Generic Group
-  
cashew  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low