Home
mbandhingaké Frutas


jeruk vs Mango


Mango vs jeruk


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, perawatan kolera, perawatan gout, care Heart, perawatan tumpukan, perawatan scurvy   
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   

Wuku Umum
cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, Watuk, gangguan mripat, hives, inflammation, rame Nasal, irung runny, kulit, wheezing   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   

sisih efek
Kemungkinan saka sunburn   
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Best kanggo ngombe banyu anget karo jeruk ing weteng kothong, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.50 g   
99+
15.00 g   
27

serat
2.80 g   
22
1.60 g   
30

Sugar
1.70 g   
99+
13.70 g   
9

protein
0.70 g   
99+
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
54.00 MCG   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.04 mg   
24

Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg   
99+
0.70 mg   
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.22 mg   
27
0.20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
39
0.12 mg   
11

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
43.00 MCG   
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.10 mg   
30
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.22 mg   
28
0.90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG   
31
4.20 MCG   
17

Lycopene
0.00 MCG   
9
3.00 MCG   
8

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
23.00 MCG   
28

kolin
5.10 mg   
24
7.60 mg   
13

lemak
0.20 g   
33
0.38 g   
23

Minerals
  
  

kalium
102.00 mg   
99+
168.00 mg   
99+

Iron
0.60 mg   
21
0.16 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
33.00 mg   
13
11.00 mg   
32

Magnesium
6.00 mg   
29
10.00 mg   
25

seng
0.11 mg   
22
0.09 mg   
24

fosfor
18.00 mg   
27
14.00 mg   
32

Manganese
0.01 mg   
99+
0.06 mg   
39

tembaga
0.07 mg   
35
0.11 mg   
18

selenium
0.40 MCG   
13
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
19.00 mg   
25
51.00 mg   
14

6s Omega
36.00 mg   
40
19.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
88.26 g   
17
83.46 g   
99+

Ash
0.30 g   
38
0.36 g   
35

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
30.00 kcal   
23
60.00 kcal   
11

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
60.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
314.00 kcal   
15

Kalori ing Formulir Canned
20.68 kcal   
26
75.00 kcal   
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal   
38
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
420.00 kcal   
2
120.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Citrus, woh wit   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
spring, Summer   

varieties
jeruk Key, Persia jeruk, Kaffir jeruk, Desert jeruk, Palestina Manis jeruk, Mexican Manis jeruk, Maria Ellen Manis jeruk   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green   
Orange, Red, kuning   

nang werna
Ijo enom   
kuning   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
succulent   
fleshy   

rasa
ngandhut asam, ora nguntungke   
manis   

asal
India   
Asia kidul   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam   
Clay, loam, Sand   

PH lemah
6-7.5   
4.5-7   

Kahanan iklim
Sunny, Anget kanggo iklim panas   
lembab, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Jeruk disebut minangka powerhouse roso.
  • jus jeruk seger dadi ngandhut asam sing bisa dissolve konkrit.
  • Westin luwih fragrant lan ngandhut asam saka lemons.
  • limes Persian sing meh seedless lan eri kurang.
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
India   

Negara sing
Argentina, Brazil, India, Mexico   
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Mexico   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Citrus aurantifolia   
Mangifera Indica   

sinonim
ora kasedhiya   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Sapindales   
Sapindales   

Family
Rutaceae   
Anacardiaceae   

genus
Citrus   
Mangifera   

spesies
C. aurantifolia   
M. indica   

Generic Group
woh jeruk   
cashew   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low