Home
mbandhingaké Frutas


Kelapa vs Sapota


Sapota vs Kelapa


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan acidity, Tumindak minangka antibiotik alami, anti-oxidant, perawatan Aphonia  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
anti-natoni, Body hidrasi, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, mengilap rambute, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, rame Nasal, mual, irung runny, mutahke  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, indigestion, gain bobot  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
24.23 g  
8
10.40 g  
99+

serat
9.00 g  
2
1.50 g  
33

Sugar
6.23 g  
99+
0.00 g  
99+

protein
3.33 g  
2
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.22  
6
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
14
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg  
29
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg  
2
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
36
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG  
14
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg  
99+
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg  
31
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG  
40
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
-  

kolin
12.10 mg  
5
6.10 mg  
23

lemak
33.49 g  
1
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
356.00 mg  
12
263.00 mg  
25

Iron
2.43 mg  
4
0.60 mg  
21

sodium
20.00 mg  
5
3.00 mg  
17

calcium
14.00 mg  
28
26.00 mg  
17

Magnesium
32.00 mg  
4
26.00 mg  
8

seng
1.10 mg  
2
0.10 mg  
23

fosfor
113.00 mg  
1
27.00 mg  
19

Manganese
1.50 mg  
2
0.10 mg  
35

tembaga
0.44 mg  
3
0.10 mg  
22

selenium
10.10 MCG  
2
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
22.00 mg  
26

6s Omega
366.00 mg  
4
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
37.60 mg  
2
-  

Kadar banyu
47.00 g  
99+
89.70 g  
15

Ash
0.97 g  
8
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
354.00 kcal  
1
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
354.00 kcal  
1
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
354.00 kcal  
1
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
660.00 kcal  
3
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
443.00 kcal  
1
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal  
18
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
298.00 kcal  
21
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Winter  

varieties
Tall Varieties- Coast West dhuwur, Laccadiv Micro, Tanjung biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, lan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (iwak kod) lan Chowghat Green Dwarf (CGD)  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Brown, Green  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
putih  
-  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
crispy  
fleshy  

rasa
jus, sweetish  
sweetish  

asal
Amerika, India  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand  
Inggih-lemes  

PH lemah
3.5-8.5  
5-7  

Kahanan iklim
Hot, lembab  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Burning klapa husk kang mbantu ngusir nyamuk.
  • Survey wong Mudhun klapa kills atusan saben taun.
  • banyu kelapa minangka Plasma Sang sulih lan diarani "Bapak ilmu kultur jaringan modern".
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Indonesia  
China  

Negara sing
Brazil, India, Philippines, Sri Lanka  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
UAE  

Top Used
Philippines  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cocos nucifera  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Cocos nucifera  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Arecidae  
Dillenhidae  

supaya
Arecales  
Cucurbitales  

Family
Arecaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Cocos  
Cucurbita  

spesies
C. nucifera  
Pepo  

Generic Group
Arecaceae  
-  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori