Home
mbandhingaké Frutas


Sapota lan American Persimmon


American Persimmon lan Sapota


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
anti-oxidant, Ono ing mriyang ngruwat, Nyegah kanker, care Heart, Nyuda tension gemeter  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake circulation getih  

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Good kondisioner, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, anafilaksis, inflammation  

sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.40 g  
99+
33.50 g  
5

serat
1.50 g  
33
3.60 g  
17

Sugar
0.00 g  
99+
12.50 g  
20

protein
0.80 g  
37
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.02  
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
3
81.00 MCG  
9

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.01 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
8.00 MCG  
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
66.00 mg  
10

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
-  

Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
-  

Lycopene
0.00 MCG  
9
-  

lutein + zeaxanthin
-  
-  

kolin
6.10 mg  
23
8.60 mg  
10

lemak
0.10 g  
99+
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg  
25
310.00 mg  
19

Iron
0.60 mg  
21
2.50 mg  
3

sodium
3.00 mg  
17
1.00 mg  
20

calcium
26.00 mg  
17
27.00 mg  
16

Magnesium
26.00 mg  
8
9.00 mg  
26

seng
0.10 mg  
23
0.11 mg  
22

fosfor
27.00 mg  
19
26.00 mg  
20

Manganese
0.10 mg  
35
0.36 mg  
15

tembaga
0.10 mg  
22
0.11 mg  
17

selenium
0.40 MCG  
13
0.20 MCG  
15

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg  
26
-  

6s Omega
13.00 mg  
99+
20.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
16.00 mg  
12

Kadar banyu
89.70 g  
15
64.40 g  
99+

Ash
0.80 g  
13
0.90 g  
11

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
40
127.00 kcal  
7

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal  
12
70.00 kcal  
19

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
40
-  

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
99+
276.00 kcal  
30

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
39
-  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
83.00 kcal  
12
25.00 kcal  
99+

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
345.00 kcal  
6

Kalori ing Pie
320.00 kcal  
16
257.00 kcal  
35

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata, woh wit  

Usum
Winter  
Autumn, Winter  

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Awal Golden, John Rick, Miller, Woolbright lan Ennis  

seedless Macem-macem
-  
Ya  

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Orange, Red, kuning  

nang werna
-  
kuning  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
fleshy  
jus  

rasa
sweetish  
manis  

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Eastern Amerika Serikat  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5-7  
6.5-7.5  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Bisa ngidinke sawetara saka sudhut iklim, Sunny  

Facts

facts about
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  
  • Punika bilih tatanan saka wiji nang woh persimmon nuduhake apa jinis mangsa teka (jinis salju).
  • Ana 2000 varieties saka woh iki.
  • The persimmon Amérika wis jeneng liyane 'Possumwood'.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
-  
Ora  

Beer
-  
Ora  

roh
-  
Ora  

koktail
-  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
China  

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
Azerbaijan, Brazil, Costa Rica, Japan, Korea, Pakistan  

Top Importir
UAE  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
India  
Amerika Serikat saka Amerika  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Diospyros virginiana  

sinonim
Winter squash  
Diospyros virginiana  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Dillenhidae  

supaya
Cucurbitales  
Ericales  

Family
Cucurbitaceae  
Ericales  

genus
Cucurbita  
Diospyros  

spesies
Pepo  
D. virginiana  

Generic Group
-  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low