Home
 mbandhingaké Frutas

lemon vs tomat Nutrition

lemon
tomat
tomat vs lemon Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.30 g  
99+
3.90 g  
99+
serat
2.80 g  
23
1.20 g  
36
Sugar
2.50 g  
99+
2.60 g  
99+
protein
1.10 g  
21
0.90 g  
30
Protein kanggo milai rasio
0.12  
14
0.23  
5
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
42.00 MCG  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.04 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
38
0.02 mg  
39
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.59 mg  
27
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.19 mg  
38
0.09 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
20
0.08 mg  
20
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
15.00 MCG  
20
Vitamin C (Ascorbic asam)
53.00 mg  
15
14.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.54 mg  
21
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
7.90 MCG  
9
Lycopene
0.00 MCG  
9
2,573.00 MCG  
3
lutein + zeaxanthin
11.00 MCG  
34
123.00 MCG  
12
kolin
5.10 mg  
29
6.70 mg  
20
lemak
0.30 g  
28
0.20 g  
33
Minerals
  
  
kalium
138.00 mg  
99+
237.00 mg  
28
Iron
0.60 mg  
21
0.27 mg  
38
sodium
2.00 mg  
18
5.00 mg  
15
calcium
26.00 mg  
17
10.00 mg  
35
Magnesium
8.00 mg  
27
11.00 mg  
24
seng
0.06 mg  
27
0.17 mg  
16
fosfor
16.00 mg  
29
24.00 mg  
21
Manganese
0.03 mg  
99+
0.11 mg  
33
tembaga
0.04 mg  
99+
0.06 mg  
38
selenium
0.40 MCG  
13
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
26.00 mg  
25
3.00 mg  
39
6s Omega
63.00 mg  
28
80.00 mg  
24
Sterol
  
  
Phytosterol
11.00 mg  
17
7.00 mg  
22
Kadar banyu
88.98 g  
17
94.52 g  
2
Ash
0.30 g  
39
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!