Home
mbandhingaké Frutas


Mango vs Rambutan


Rambutan vs Mango


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Otot pain relief, Ngalangi wuta saka diabetes   

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   
Watuk, diare, ngelu, hives, gatel, nggarap Breathing, mual, irung runny, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, mata mbanyu   

sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   
Nyebabake weteng pain, Diarrhoea, gangguan tutuk, gangguan tenggorokan, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.00 g   
27
16.53 g   
19

serat
1.60 g   
30
1.30 g   
33

Sugar
13.70 g   
9
15.23 g   
8

protein
0.80 g   
37
0.83 g   
35

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
54.00 MCG   
11
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.07 mg   
14

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
18
0.60 mg   
24

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
32
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg   
11
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG   
4
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
71.50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg   
10
0.07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG   
17
0.40 MCG   
33

Lycopene
3.00 MCG   
8
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
7.10 mg   
14

lemak
0.38 g   
23
0.44 g   
20

Minerals
  
  

kalium
168.00 mg   
99+
171.00 mg   
99+

Iron
0.16 mg   
99+
0.13 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
11.00 mg   
32
5.00 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
25
10.00 mg   
25

seng
0.09 mg   
24
0.07 mg   
26

fosfor
14.00 mg   
32
31.00 mg   
16

Manganese
0.06 mg   
39
0.06 mg   
99+

tembaga
0.11 mg   
18
0.15 mg   
11

selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
51.00 mg   
14
65.00 mg   
12

6s Omega
19.00 mg   
99+
67.00 mg   
27

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.46 g   
99+
81.76 g   
99+

Ash
0.36 g   
35
0.44 g   
30

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal   
11
66.00 kcal   
10

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal   
12
77.73 kcal   
8

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal   
15
277.00 kcal   
21

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal   
13
91.00 kcal   
8

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
260.00 kcal   
14

Kalori ing Pie
120.00 kcal   
99+
280.00 kcal   
28

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit, Tropical   

Usum
spring, Summer   
spring, Summer   

varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   
Kaisar woh, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip lan Bengal   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Orange, Red, kuning   
abang padhang, abang Pink   

nang werna
kuning   
Greyish-putih   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
fleshy   
fleshy   

rasa
manis   
crunchy, jus, manis   

asal
Asia kidul   
China, Indonesia, Philippines, Vietnam   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
mining, loam, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-7   
5.5-6.5   

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
Anané angin, Cold, garing, tanpa frosts   

Facts

facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
  • Wiji saka woh Rambutan beracun lan bisa ngrusak sistem pencernaan.
  • woh iki menehi roso smoky nalika dipangan pepe.
  • woh iki simbol cinta lan Roman ing China.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
China   

Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
Australia, India, Afrika Kidul, Thailand, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Hong Kong   

Top Used
Mexico   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Mangifera Indica   
Litchi chinensis   

sinonim
  
Litchi Nephelium   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Sapindales   
Sapindales   

Family
Anacardiaceae   
Sapindaceae   

genus
Mangifera   
Litchi   

spesies
M. indica   
L. chinensis   

Generic Group
cashew   
Soapberry   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low