Home
 mbandhingaké Frutas

mulberry vs Persimmon Japanese Nutrition

mulberry
Persimmon Japanese
Persimmon Japanese vs mulberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.80 g  
99+
18.59 g  
15
serat
1.70 g  
31
3.60 g  
17
Sugar
8.10 g  
99+
12.53 g  
19
protein
1.40 g  
16
0.58 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.50 MCG  
30
81.00 MCG  
9
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
32
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
9
0.02 mg  
38
Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg  
23
0.10 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
19
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
36
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg  
22
7.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.73 mg  
17
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
2.60 MCG  
25
Lycopene
0.00 MCG  
9
159.00 MCG  
6
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
834.00 MCG  
1
kolin
12.30 mg  
4
7.60 mg  
16
lemak
0.39 g  
22
0.19 g  
34
Minerals
  
  
kalium
194.00 mg  
39
161.00 mg  
99+
Iron
1.85 mg  
7
0.15 mg  
99+
sodium
10.00 mg  
10
1.00 mg  
20
calcium
39.00 mg  
8
8.00 mg  
38
Magnesium
18.00 mg  
15
9.00 mg  
26
seng
0.12 mg  
21
0.11 mg  
22
fosfor
38.00 mg  
11
17.00 mg  
28
Manganese
0.65 mg  
7
0.36 mg  
15
tembaga
0.06 mg  
37
0.11 mg  
17
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
4.00 mg  
38
6s Omega
206.00 mg  
10
39.00 mg  
39
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
4.00 mg  
24
Kadar banyu
87.68 g  
25
80.32 g  
99+
Ash
0.69 g  
17
0.33 g  
37
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!