Home
 mbandhingaké Frutas

mulberry vs Pomelo Nutrition

mulberry
Pomelo
Pomelo vs mulberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.80 g  
99+
9.62 g  
99+
serat
1.70 g  
31
1.00 g  
38
Sugar
8.10 g  
99+
8.40 g  
39
protein
1.40 g  
16
0.76 g  
38
Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.50 MCG  
30
138.00 MCG  
7
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
32
0.03 mg  
28
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
9
0.03 mg  
32
Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg  
23
0.22 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
19
0.20 mg  
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
36
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg  
22
61.00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
-  
kolin
12.30 mg  
4
14.20 mg  
2
lemak
0.39 g  
22
0.04 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
194.00 mg  
39
216.00 mg  
34
Iron
1.85 mg  
7
0.11 mg  
99+
sodium
10.00 mg  
10
1.00 mg  
20
calcium
39.00 mg  
8
4.00 mg  
99+
Magnesium
18.00 mg  
15
6.00 mg  
29
seng
0.12 mg  
21
0.08 mg  
25
fosfor
38.00 mg  
11
17.00 mg  
28
Manganese
0.65 mg  
7
0.02 mg  
99+
tembaga
0.06 mg  
37
0.05 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg  
99+
12.00 mg  
32
6s Omega
206.00 mg  
10
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
24.00 mg  
6
Kadar banyu
87.68 g  
25
89.10 g  
16
Ash
0.69 g  
17
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!