Home
mbandhingaké Frutas


nanas lan sukun


sukun lan nanas


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ora  
Ya  

Women lactating
Ora  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
13.12 g  
37
27.12 g  
6

serat
1.40 g  
34
4.90 g  
11

Sugar
9.85 g  
30
11.00 g  
24

protein
0.54 g  
99+
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg  
10
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
28
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg  
32
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
13
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG  
17
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg  
17
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
22.00 MCG  
32

kolin
5.50 mg  
27
9.80 mg  
9

lemak
0.12 g  
99+
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
109.00 mg  
99+
490.00 mg  
5

Iron
0.29 mg  
36
0.54 mg  
23

sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18

calcium
13.00 mg  
29
17.00 mg  
25

Magnesium
12.00 mg  
23
25.00 mg  
9

seng
0.12 mg  
21
0.12 mg  
21

fosfor
8.00 mg  
40
30.00 mg  
17

Manganese
0.93 mg  
4
0.06 mg  
99+

tembaga
0.11 mg  
19
0.08 mg  
26

selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
17.00 mg  
29
18.00 mg  
28

6s Omega
23.00 mg  
99+
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
6.00 mg  
23
14.00 mg  
14

Kadar banyu
86.00 g  
35
70.65 g  
99+

Ash
0.22 g  
99+
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
50.00 kcal  
32
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
50.00 kcal  
31
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
50.00 kcal  
30
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
245.00 kcal  
99+
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
52.00 kcal  
34
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
53.00 kcal  
28
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
265.00 kcal  
13
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
303.00 kcal  
19
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
Autumn  
Kabeh mangsa  

varieties
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
kuning  
putih, kuning  

nang werna
kuning  
putih  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
kuwat, manis, tart  
Bland  

asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
-  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6  
6-7.5  

Kahanan iklim
Hot, Sunny  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
  • Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
  • Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
  • Nanas punika legi yen timbangan luwih.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Costa Rica  
Jamaica  

Negara sing
Brazil, India, Philippines, Thailand  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Costa Rica  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ananas comosus  
Artocarpus altilis  

sinonim
Ananas sativus  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Commelinidae  
Magnollidae  

supaya
Poales  
Rosales  

Family
Bromeliaceae  
Moraceae  

genus
Ananas  
Artocarpus  

spesies
A. comosus  
A. altilis  

Generic Group
nanas  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low