Plum lan markisa
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes
perawatan panandhang asma, care Heart, Ngatur Sang Gula, Otot pain relief, Nyuda tension gemeter
Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng
keuntungan Anti-tuwa, revitalization kulit
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff
nglindhungi rambute
alergi
Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, mutahke
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, Pening, kulit, Dadi gedhe saka pasuryan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
sisih efek
reaksi alergi
jantung ditekan, mual, mutahke, Mbok menawa aman sak meteng
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan), Strictly supaya weteng kosong
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
11.42 g
99+
23.40 g
9
serat
1.40 g
32
10.40 g
1
Sugar
9.92 g
22
11.20 g
16
protein
0.70 g
99+
2.20 g
9
Protein kanggo milai rasio
0.06
21
0.09
16
vitamins
Vitamin A (retinol)
17.00 MCG
22
64.00 MCG
9
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg
33
0.00 mg
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg
33
0.13 mg
6
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg
35
1.50 mg
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg
99+
ora Sumadhiya
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg
99+
0.10 mg
15
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG
30
14.00 MCG
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg
99+
30.00 mg
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg
26
0.02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG
12
0.70 MCG
30
Lycopene
0.00 MCG
9
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
73.00 MCG
19
0.00 MCG
36
kolin
1.90 mg
31
7.60 mg
13
lemak
0.28 g
29
0.70 g
10
Minerals
kalium
157.00 mg
99+
348.00 mg
13
Iron
0.17 mg
99+
1.60 mg
8
sodium
0.00 mg
21
28.00 mg
2
calcium
6.00 mg
39
12.00 mg
29
Magnesium
7.00 mg
28
29.00 mg
6
seng
0.10 mg
23
0.10 mg
23
fosfor
16.00 mg
29
68.00 mg
3
Manganese
0.05 mg
99+
ora Sumadhiya
tembaga
0.06 mg
39
0.09 mg
25
selenium
0.00 MCG
17
0.60 MCG
10
Asam lemak
3s Omega
0.00 mg
38
1.00 mg
37
6s Omega
44.00 mg
36
410.00 mg
3
Sterol
Phytosterol
7.00 mg
12
ora Sumadhiya
Kadar banyu
87.02 g
26
72.93 g
99+
Ash
0.40 g
33
0.80 g
13
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
46.00 kcal
27
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
97.00 kcal
5
Kalori ing Frozen Formulir
49.00 kcal
16
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
240.00 kcal
34
410.00 kcal
5
Kalori ing Formulir Canned
63.00 kcal
17
110.00 kcal
5
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
71.00 kcal
16
51.00 kcal
29
Kalori ing Jam
310.00 kcal
9
330.00 kcal
7
Kalori ing Pie
294.00 kcal
20
200.00 kcal
99+
Ciri
Koleksi
woh wit
Tropical
Usum
Summer
Kabeh mangsa
varieties
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage
Australian Purple, Umum Purple, Kapoho Pilihan, Pratt Sato, University Pilihan No. B-74, Pilihan Waimanalo lan Pilihan Yee
seedless Macem-macem
Ya
Ora
warna
Pink, Purple, Red
Purple, kuning
nang werna
kuning
kuning
wangun
babak
oval
Tekstur
grainy
jus
rasa
jus, manis, tart
manis, tart
asal
Caucasus
Argentina, Brazil, Paraguay
mundak akeh ing
wit
ora Sumadhiya
budidoyo
Koleksi lemah
Clay, loam, Sandy loam
Sandy loam
PH lemah
5.5-6.5
6.5-7.5
Kahanan iklim
Cold
Frost free, Sunny, anget
Facts
facts about
- Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
- A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
- wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
- wit woh Passion bisa tuwuh nganti 20 kaki ing taun.
- Luwih saka 200 spesies saka woh passion sing ditemokaké cedhak kali Amazon.
- Lenga sing dijupuk saka wiji sawijining digunakake ing macem-macem kosmetik.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
Brazil
Negara sing
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru
Top Importir
Inggris
Brazil
Top Used
Chile
Ecuador
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Prunus domestica
Passiflora edulis
sinonim
Passiflora edulis f. edulis utawa Passiflora edulis f. flavicarpa
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Dillenhidae
supaya
Rosales
Malpighiales
Family
Rosaceae
Passifloraceae
genus
Prunus
Passiflora
spesies
P. domestica
P. edulis
Generic Group
Rose
passion Kembang
|
||
|
||
|