Home
mbandhingaké Frutas


pomegranate lan jeruk


jeruk lan pomegranate


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  
perawatan atritis, perawatan kolera, perawatan gout, care Heart, perawatan tumpukan, perawatan scurvy  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  
cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, gatel  
AMBEGAN kangelan, Watuk, gangguan mripat, hives, inflammation, rame Nasal, irung runny, kulit, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  
Kemungkinan saka sunburn  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ora  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Best kanggo ngombe banyu anget karo jeruk ing weteng kothong, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.70 g  
14
10.50 g  
99+

serat
4.00 g  
14
2.80 g  
23

Sugar
13.67 g  
15
1.70 g  
99+

protein
1.67 g  
13
0.70 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.07  
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
2.00 MCG  
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
13
0.03 mg  
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
19
0.02 mg  
38

Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.20 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.38 mg  
11
0.22 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
22
0.05 mg  
39

Vitamin B9 (folic asam)
38.00 MCG  
5
8.00 MCG  
27

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.20 mg  
99+
29.10 mg  
30

Vitamin E (Tocopherole)
0.60 mg  
19
0.22 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinone)
16.40 MCG  
5
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
7.60 mg  
16
5.10 mg  
29

lemak
1.17 g  
5
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
236.00 mg  
29
102.00 mg  
99+

Iron
0.30 mg  
35
0.60 mg  
21

sodium
3.00 mg  
17
2.00 mg  
18

calcium
10.00 mg  
35
33.00 mg  
13

Magnesium
12.00 mg  
23
6.00 mg  
29

seng
0.35 mg  
7
0.11 mg  
22

fosfor
36.00 mg  
13
18.00 mg  
27

Manganese
0.12 mg  
32
0.01 mg  
99+

tembaga
0.16 mg  
10
0.07 mg  
35

selenium
0.50 MCG  
11
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
19.00 mg  
27

6s Omega
79.00 mg  
25
36.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
24.00 mg  
6
10.00 mg  
18

Kadar banyu
77.93 g  
99+
88.26 g  
19

Ash
0.53 g  
24
0.30 g  
39

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
83.00 kcal  
13
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
83.00 kcal  
12
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
83.00 kcal  
12
30.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
366.66 kcal  
8
295.00 kcal  
25

Kalori ing Formulir Canned
83.00 kcal  
15
20.68 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal  
23
30.00 kcal  
40

Kalori ing Jam
210.00 kcal  
25
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
360.00 kcal  
10
420.00 kcal  
2

Ciri

Koleksi
woh wit  
Citrus, woh wit  

Usum
Autumn  
Kabeh mangsa  

varieties
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  
jeruk Key, Persia jeruk, Kaffir jeruk, Desert jeruk, Palestina Manis jeruk, Mexican Manis jeruk, Maria Ellen Manis jeruk  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
abang peteng, Cahya Jambon-abang  
Green  

nang werna
Red  
Ijo enom  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
jus  
succulent  

rasa
jus, manis  
ngandhut asam, ora nguntungke  

asal
India, Iran  
India  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand  
Clay loam, Sandy loam  

PH lemah
5.5-7  
6-7.5  

Kahanan iklim
Cold, garing, Hot  
Sunny, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  
  • Jeruk disebut minangka powerhouse roso.
  • jus jeruk seger dadi ngandhut asam sing bisa dissolve konkrit.
  • Westin luwih fragrant lan ngandhut asam saka lemons.
  • limes Persian sing meh seedless lan eri kurang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Iran  
China  

Negara sing
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  
Argentina, Brazil, India, Mexico  

Top Importir
Eropah  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
India  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Punica granatum  
Citrus aurantifolia  

sinonim
Punica Malus  
Jeruk aurantiifolia  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Myrtales  
Sapindales  

Family
Lythraceae  
Rutaceae  

genus
Punica  
Citrus  

spesies
P. granatum  
C. aurantifolia  

Generic Group
pomegranate  
woh jeruk  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori