Home
mbandhingaké Frutas


Pomelo vs manis Cherry Nutrition


manis Cherry vs Pomelo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.62 g   
99+
16.00 g   
20

serat
1.00 g   
36
2.10 g   
25

Sugar
ora Sumadhiya   
12.80 g   
13

protein
0.76 g   
38
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.07   
20

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.03 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.03 mg   
27

Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.15 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.20 mg   
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.05 mg   
37

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
4.00 MCG   
31

Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
7.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.10 MCG   
27

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
85.00 MCG   
16

kolin
ora Sumadhiya   
6.10 mg   
19

lemak
0.04 g   
99+
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
216.00 mg   
34
222.00 mg   
33

Iron
0.11 mg   
99+
0.36 mg   
31

sodium
1.00 mg   
20
0.00 mg   
21

calcium
4.00 mg   
99+
13.00 mg   
28

Magnesium
6.00 mg   
29
11.00 mg   
24

seng
0.08 mg   
25
0.07 mg   
26

fosfor
17.00 mg   
28
21.00 mg   
24

Manganese
0.02 mg   
99+
0.07 mg   
38

tembaga
0.05 mg   
99+
0.06 mg   
37

selenium
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
26.00 mg   
23

6s Omega
ora Sumadhiya   
27.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
7

Kadar banyu
89.10 g   
14
82.25 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
0.48 g   
28

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low