Home
mbandhingaké Frutas


Pumpkin lan pomegranate


pomegranate lan Pumpkin


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, Peraturan High Kolesterol, meksa getih Lower, Mbantu Penggak cataract, Ngalangi watu gall, perawatan ulcer, situs bobot mundhut  
Nyegah kanker, care Heart, Mbantu ing regenerasi balung nom, Mbenakake kesehatan weteng, Tambah ing hemoglobin, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  

Wuku Umum
Guwarsa kesehatan ambegan, Ngilangke parasit lan infèksi, Nglindhungi marang lair cacat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Ngatur rambute wutah  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
weteng cramps, anafilaksis, pencernaan Masalah, Pening, eczema, pingsan, hives, inflammation, gatel, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, gatel  

sisih efek
Ginjel lan gallbladder penyakit  
reaksi alergi, Cold, AMBEGAN kangelan, gangguan, dadi gedhe  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
6.50 g  
99+
18.70 g  
14

serat
0.50 g  
99+
4.00 g  
14

Sugar
2.76 g  
99+
13.67 g  
15

protein
1.00 g  
25
1.67 g  
13

Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
426.00 MCG  
2
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.07 mg  
13

Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg  
8
0.05 mg  
19

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
25
0.29 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
15
0.38 mg  
11

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
28
0.08 mg  
22

Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG  
19
38.00 MCG  
5

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
10.20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
0.60 mg  
19

Vitamin K (Phyllochinone)
1.10 MCG  
33
16.40 MCG  
5

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16

lemak
0.10 g  
99+
1.17 g  
5

Minerals
  
  

kalium
340.00 mg  
14
236.00 mg  
29

Iron
0.80 mg  
16
0.30 mg  
35

sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17

calcium
21.00 mg  
22
10.00 mg  
35

Magnesium
12.00 mg  
23
12.00 mg  
23

seng
0.32 mg  
8
0.35 mg  
7

fosfor
44.00 mg  
7
36.00 mg  
13

Manganese
0.13 mg  
30
0.12 mg  
32

tembaga
0.00 mg  
99+
0.16 mg  
10

selenium
0.00 MCG  
17
0.50 MCG  
11

Asam lemak
  
  

3s Omega
82.22 mg  
10
0.00 mg  
99+

6s Omega
49.00 mg  
34
79.00 mg  
25

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
24.00 mg  
6

Kadar banyu
94.20 g  
3
77.93 g  
99+

Ash
1.40 g  
5
0.53 g  
24

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
26.00 kcal  
99+
83.00 kcal  
13

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
30.00 kcal  
99+
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
26.00 kcal  
99+
83.00 kcal  
12

Kalori ing Formulir Dried
213.00 kcal  
99+
366.66 kcal  
8

Kalori ing Formulir Canned
34.00 kcal  
99+
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
46.00 kcal  
33
60.00 kcal  
23

Kalori ing Jam
130.00 kcal  
35
210.00 kcal  
25

Kalori ing Pie
244.00 kcal  
40
360.00 kcal  
10

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Kabeh mangsa  
Autumn  

varieties
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup lan Pink lady  
Balegal, Crab, Cloud, Francis, Tiyang anyar lan Granada  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Blue, Green, Orange, Red, putih  
abang peteng, Cahya Jambon-abang  

nang werna
ono krime Kuning  
Red  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
fibrous  
jus  

rasa
ono krime, Soft, manis  
jus, manis  

asal
Mexico  
India, Iran  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay loam, Sandy loam, Inggih-lemes  
Clay, Sand  

PH lemah
5.5-7.5  
5.5-7  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold, garing, Hot  

Facts

facts about
  • Jeneng waluh asale saka tembung Yunani 'pepon', tegese 'melon gedhe'.
  • Waluh paling gedhe sing tau ditanam bobote 1.140 kilogram.
  • Pumpkins biyen dikenal kanggo mbusak freckles lan nambani cokotan ula.
  
  • Pomegranate tegese apel sing akeh wiji.
  • Iki diarani minangka "apel Grenada" ing basa Inggris awal.
  • Ing agama Hindu, woh iki nglambangake kamakmuran lan kesuburan.
  • Wit pomegranate bisa urip nganti 200 taun.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Iran  

Negara sing
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat saka Amerika  
Afrika, India, Timur Tengah, Pakistan  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Eropah  

Top Used
China  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Maxima  
Punica granatum  

sinonim
Cucurbita pepo, Squash  
Punica Malus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Cucurbitales  
Myrtales  

Family
Cucurbitaceae  
Lythraceae  

genus
Cucurbita  
Punica  

spesies
Cucurbita mixta  
P. granatum  

Generic Group
-  
pomegranate  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori