Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Quả bí ngô và Trái thạch lựu


Trái thạch lựu và Quả bí ngô


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Quy chế Cholesterol cao, Hạ huyết áp, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa sỏi mật, điều trị loét, đặc tính giảm cân   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   

lợi ích chung
Tăng sức khỏe đường hô hấp, Loại bỏ ký sinh trùng và nhiễm trùng, Bảo vệ chống lại dị tật bẩm sinh, tăng cường xương   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
Hồi cháy nắng, hydrat da, trẻ hóa da   
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   

lợi ích tóc
Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, tiêu hóa vấn đề, chóng mặt, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, viêm, ngứa, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   

Tác dụng phụ
bệnh thận và túi mật   
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
6,50 g   
99+
18,70 g   
14

Chất xơ
0,50 g   
40
4,00 g   
14

Đường
2,76 g   
99+
13,67 g   
10

Chất đạm
1,00 g   
25
1,67 g   
13

Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,05 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
13
0,38 mg   
9

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg   
19
38,00 mcg   
5

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
10,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,60 mg   
16

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
16,40 mcg   
5

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Mập
0,10 g   
99+
1,17 g   
5

khoáng sản
  
  

kali
340,00 mg   
14
236,00 mg   
29

Bàn là
0,80 mg   
16
0,30 mg   
35

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
21,00 mg   
21
10,00 mg   
34

magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

kẽm
0,32 mg   
8
0,35 mg   
7

Photpho
44,00 mg   
7
36,00 mg   
13

mangan
0,13 mg   
26
0,12 mg   
28

Đồng
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
10

Selenium
0,00 mcg   
17
0,50 mcg   
11

Axit béo
  
  

Omega 3
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38

6s Omega
49,00 mg   
33
79,00 mg   
25

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
94,20 g   
3
77,93 g   
99+

Tro
1,40 g   
5
0,53 g   
23

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
26,00 kcal   
38
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
30,00 kcal   
23
83,00 kcal   
8

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
366,66 kcal   
8

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
34,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
46,00 kcal   
32
60,00 kcal   
22

Calo trong Jam
130,00 kcal   
35
210,00 kcal   
25

Calo trong Pie
244,00 kcal   
37
360,00 kcal   
9

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
cây ăn quả   

Mùa
Tất cả các mùa   
mùa thu   

giống
Jarrahdale, đậu phộng, Lakota, bò, đường, Caribean, Red kuri, Buttercup và phụ nữ hồng   
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
Màu xanh da trời, màu xanh lá, trái cam, đỏ, trắng   
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   

bên trong màu
kem vàng   
đỏ   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
có sợi   
rôm rả   

Nếm thử
kem, Mềm mại, Ngọt   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Mexico   
Ấn Độ, Iran   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
đất sét, Cát   

pH đất
5.5-7.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng   
Lạnh, Khô, Nóng bức   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Iran   

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Ý, Mexico, Nga, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Châu Âu   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Ấn Độ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Cucurbita maxima   
Punica granatum   

Từ đồng nghĩa
Cucurbita pepo, Bóng quần   
Punica Malus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ bầu bí   
bộ đào kim nương   

gia đình
Cucurbitaceae   
họ bằng lăng   

giống
Cucurbita   
Punica   

Loài
Cucurbita mixta   
P. granatum   

generic Nhóm
Không có sẵn   
Trái thạch lựu   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao