Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Trái thạch lựu và Trái chôm chôm


Trái chôm chôm và Trái thạch lựu


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giúp tái tạo sụn, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
hydrat da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
điều tốt   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ngứa   
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Lạnh, khó thở, Kích thích, sưng tấy   
không xác định   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,70 g   
14
15,70 g   
22

Chất xơ
4,00 g   
14
2,80 g   
22

Đường
13,67 g   
10
15,70 g   
6

Chất đạm
1,67 g   
13
1,00 g   
25

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
19
0,07 mg   
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg   
99+
0,79 mg   
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,38 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
38,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
10,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,60 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Mập
1,17 g   
5
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
236,00 mg   
29
138,00 mg   
99+

Bàn là
0,30 mg   
35
1,90 mg   
5

sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

canxi
10,00 mg   
34
20,00 mg   
22

magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

kẽm
0,35 mg   
7
1,00 mg   
3

Photpho
36,00 mg   
13
15,00 mg   
31

mangan
0,12 mg   
28
0,00 mg   
99+

Đồng
0,16 mg   
10
0,00 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
79,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
77,93 g   
99+
79,50 g   
99+

Tro
0,53 g   
23
0,30 g   
38

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn   
69,00 kcal   
14

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
83,00 kcal   
8
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
0,00 kcal   
30

Năng lượng trong mẫu khô
366,66 kcal   
8
150,00 kcal   
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
82,00 kcal   
10

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal   
22
105,00 kcal   
9

Calo trong Jam
210,00 kcal   
25
Không có sẵn   

Calo trong Pie
360,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
mùa thu   
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân   

giống
Balegal, Cua, Cloud, Francis, Freshman và Granada   
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Đỏ sẫm, Ánh sáng màu hồng đỏ   
màu đỏ san hô, Màu vàng   

bên trong màu
đỏ   
Xám-trắng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
rôm rả, Ngọt   
Chua, Ngọt   

Gốc
Ấn Độ, Iran   
không xác định   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Cát   
đất sét, trét bằng đất sét   

pH đất
5.5-7   
5.5-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Khô, Nóng bức   
Ẩm ướt   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Iran   
nước Thái Lan   

Các nước khác
Châu phi, Ấn Độ, Trung đông, Pakistan   
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka   

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu   
Singapore   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
nước Thái Lan   

Tên khoa học

Tên thực vật
Punica granatum   
Nephelium lappaceum   

Từ đồng nghĩa
Punica Malus   
Rambota   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
bậc cao   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bồ hòn   

gia đình
họ bằng lăng   
Sapindaceae   

giống
Punica   
Nephelium   

Loài
P. granatum   
N. lappaceum   

generic Nhóm
Trái thạch lựu   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao